AH Speculaas caramel cookie

Emballeret produkt Sweets og Desserter AH

AH Speculaas caramel cookie indeholder 376 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 44 % af referenceindtaget for mangan, 15 % af referenceindtaget for kobber og 12 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

376kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
57,4 gkulhydrat
13,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 376 kcal
Fedt i alt L 13,8 g 18 %
Mættet fedt L 8,8 g 44 %
Kolesterol L 34,1 mg 11 %
Natrium L 7,8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 57,4 g 21 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 25,9 g
Tilsat sukker L 26 g 52 %
Protein L 4,7 g 9 %
Vitamin A L 105 µg12 %
C-vitamin L 0,17 mg0,2 %
Vitamin D L 0,24 µg1 %
Vitamin E L 0,75 mg5 %
Thiamin (B1) L 0,12 mg10 %
Riboflavin (B2) L 0,022 mg2 %
Niacin (B3) L 0,048 mg0,3 %
Pantothensyre (B5) L 0,25 mg5 %
Vitamin B6 L 0,053 mg3 %
Folat (B9) L 12,4 µg3 %
Vitamin B12 L 0,049 µg2 %
Calcium L 22,8 mg2 %
Jern L 1 mg6 %
Magnesium L 35,1 mg8 %
Phosphor L 109 mg9 %
Kalium L 143 mg3 %
Zink L 0,9 mg8 %
Kobber L 0,14 mg15 %
Mangan L 1 mg44 %
Selen L 6,6 µg12 %
Jod L 6,1 µg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 33 %376kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan44 %Kobber15 %Selen12 %Vitamin A12 %Thiamin (B1)10 %Phosphor9 %Magnesium8 %Zink8 %Jern6 %Vitamin E5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre3,1 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter25,9 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt13,8 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt8,8 gover medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium7,8 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand21,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L26,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L27,2 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L21,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
AH
Stregkode
8719587268292
Kategori
Sweets og Desserter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tarwebloem, suiker, roomboter, water, gezoete gecondenseerde magere melk, glucose-fructosestroop, gekaramelliseerde suiker, plantaardig vet (gehard kokosvet, kokosvet), amandel, 1,6% speculaaskruiden, scharrelei, rijsmiddel (natriumcarbonaten [E500], ammoniumcarbonaten [E503]), gemodificeerd maïszetmeel, scharreleigeel, invertsuikerstroop, kleurstof (karamel [E150a], alkali-sulfietkaramel [E150b]), gejodeerd zout, verdikkingsmiddel (natriumalginaat [E401]), emulgator (mono - en diglyceriden van vetzuren [E471]), verstevigingsmiddel (calciumchloride [E509]), complexvormer (polyfosfaten [E452]). Waarvan toegevoegde suikers 35g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.29g per 100 gram

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSmørMælkMandlerÆgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Recovery Bar Cookies & Cream My Muscle Chef 376 57,6 g 17,5 g 10,5 g
Quick Bites Butter Sugar Roti Krim Gardenia 376 8,4 g 50,9 g 12 g
White Chocolate Peanut & Caramel Flavour Vitamin & Protein Bar FULLFIL 376 35,3 g 35,5 g 16,9 g
Elite Whey High Protein Chocolate Coles 376 75,5 g 6 g 4,8 g
Honey Barbecue Thick Stick Stoneridge Wholesale Division 376 21,2 g 21,2 g 23,5 g
Chocolate Croissant QuickChek 376 5,9 g 40 g 22,3 g
Carrot cake Coles 376 4,3 g 55 g 14,8 g
Toasted Coconut Mini Sheet Cake Trader Joe's 376 3,5 g 47,1 g 18,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8719587268292. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i AH Speculaas caramel cookie?

100 g AH Speculaas caramel cookie har 376 kcal.

Hvor meget protein er der i AH Speculaas caramel cookie?

AH Speculaas caramel cookie indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i AH Speculaas caramel cookie?

AH Speculaas caramel cookie har 57,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 25,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i AH Speculaas caramel cookie?

AH Speculaas caramel cookie indeholder 13,8 g fedt pr. 100 g, heraf 8,8 g mættet (44 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder AH Speculaas caramel cookie?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (44 % DV), kobber (15 % DV), selen (12 % DV), Vitamin A (12 % DV) og Thiamin (B1) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i AH Speculaas caramel cookie?

100 g indeholder 7,8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.