Hvor mange kalorier er der i AH Roomboter spritsen?

100 g AH Roomboter spritsen har 428 kcal.

Hvor meget protein er der i AH Roomboter spritsen?

AH Roomboter spritsen indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i AH Roomboter spritsen?

AH Roomboter spritsen har 47,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 13,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i AH Roomboter spritsen?

AH Roomboter spritsen indeholder 23,5 g fedt pr. 100 g, heraf 15,4 g mættet (77 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder AH Roomboter spritsen?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (12.727.273 % DV), mangan (47 % DV), Vitamin A (21 % DV), kobber (16 % DV) og jod (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i AH Roomboter spritsen?

100 g indeholder 291 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

AH Roomboter spritsen

Emballeret produkt Andre fødevarer Albert Heijn

AH Roomboter spritsen indeholder 428 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 12.727.273 % af referenceindtaget for selen, 47 % af referenceindtaget for mangan og 21 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

428kcal pr. 100 g

5 gprotein

47,5 gkulhydrat

23,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	428 kcal
Fedt i alt L	23,5 g	30 %
Mættet fedt L	15,4 g	77 %
Kolesterol L	60 mg	20 %
Natrium L	291 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	47,5 g	17 %
Kostfibre L	3,4 g	12 %
Sukkerarter i alt L	13,8 g
Tilsat sukker L	12,8 g	26 %
Protein L	5 g	10 %
Vitamin A L	186 µg	21 %
C-vitamin L	0,13 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,37 µg	2 %
Vitamin E L	0,97 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,016 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,045 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,27 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,056 mg	3 %
Folat (B9) L	13,5 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,051 µg	2 %
Calcium L	20,5 mg	2 %
Jern L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	36,9 mg	9 %
Phosphor L	116 mg	9 %
Kalium L	149 mg	3 %
Zink L	0,97 mg	9 %
Kobber L	0,15 mg	16 %
Mangan L	1,1 mg	47 %
Selen L	7.000.000 µg	12.727.273 %
Jod L	18,8 µg	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 45 %
Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre3,4 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter13,8 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt23,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt15,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium291 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand15,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	29,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	45,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	15,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Albert Heijn
Stregkode: 8710400416005
Mængde: 250 g
Kategori: Andre fødevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tarwebloem, 28% roomboterconcentraat, suiker, water, weipoeder, invertsuikerstroop, zout, dextrose, gemodificeerd aardappelzetmeel, mageremelkpoeder, rijsmiddel (natriumcarbonaten [E500]), kleurstof (carotenen [E160a]), natural flavourings, natuurlijk aroma. Waarvan toegevoegde suikers 25g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.48g per 100 gram

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Smør Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
AH Sriracha mayonaise AH	428	0,83 g	3,8 g	45,3 g
Croissant Uprising	428	6,8 g	44 g	24,4 g
Lotus Biscoff Filled Croissants Tesco	428	7,4 g	46,7 g	23 g
חטיף חלבון עוגיות קקאו וציפוי שוקולד לבן שטראוס	428	28,3 g	32 g	22 g
Brownie Avela KiDelicia	428	5,5 g	66,7 g	15,5 g
Flapjack Sweet Moments	428	5,2 g	59,3 g	19 g
Vanilla Custard Tart Sainsbury’s Taste The Difference	428	5,2 g	44,7 g	25,3 g
Brookie Tesco	428	6 g	58,3 g	18,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8710400416005. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.