Hvor mange kalorier er der i Acelga en tarro?

100 g Acelga en tarro har 14 kcal.

Hvor meget protein er der i Acelga en tarro?

Acelga en tarro indeholder 0,8 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Acelga en tarro?

Acelga en tarro har 0,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Acelga en tarro?

Acelga en tarro indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Acelga en tarro?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (27 % DV), jod (14 % DV) og selen (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Acelga en tarro?

100 g indeholder 316 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Acelga en tarro

Emballeret produkt Drikkevarer AHORRAMAS S.A.

Acelga en tarro indeholder 14 kcal pr. 100 g.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (14 kcal pr. 100 g).

100 g giver 27 % af referenceindtaget for chlorid, 14 % af referenceindtaget for jod og 11 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

14kcal pr. 100 g

0,8 gprotein

0,9 gkulhydrat

0,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	14 kcal
Fedt i alt L	0,1 g	0,1 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	316 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	0,9 g	0,3 %
Kostfibre L	1,6 g	6 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,8 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,9 mg	2 %
Vitamin D L	0,078 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,15 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,005 mg	0,4 %
Riboflavin (B2) L	0,009 mg	0,7 %
Niacin (B3) L	0,03 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,12 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,022 mg	1 %
Folat (B9) L	14,8 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	17,9 mg	1 %
Jern L	0,52 mg	3 %
Magnesium L	10,6 mg	3 %
Phosphor L	6,1 mg	0,5 %
Kalium L	181 mg	4 %
Zink L	0,047 mg	0,4 %
Kobber L	0,026 mg	3 %
Mangan L	0,097 mg	4 %
Selen L	6,2 µg	11 %
Jod L	20,7 µg	14 %
Chlorid L	613 mg	27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 42 %
Kulhydrat 47 %
Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand95,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,006 g
Polyumættet fedt L	0,006 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,11 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,006 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,006 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,006 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,006 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	15,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	95,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: AHORRAMAS S.A.
Stregkode: 8421691709683
Mængde: 425
Kategori: EU-farvande i IIa og IV
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Acelga, agua, sal y antioxidante (ácido ascórbico).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Acelgas DIA RETAIL ESPAÑA S.A.U.	14	0,8 g	1,5 g	0,5 g
Acelgas extra Aldi	15	1 g	2,7 g	0,5 g
Acelga Al Natural Ostargi	13	1,2 g	1,3 g	0,1 g
Acelgas Carrefour BIO	13	0,9 g	1,4 g	0 g
Acelgas troceadas El Corte Inglés	12	0,9 g	1,2 g	0,5 g
Acelga al Natural La Fragua	11	0,7 g	1,8 g	0,1 g
Acelga Dantza	11	0,78 g	1,3 g	0 g
Acelgas Ybarra	10	0,7 g	1,1 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8421691709683. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.