Hvor mange kalorier er der i Aceitunas Chupadedos?

100 g Aceitunas Chupadedos har 183 kcal.

Hvor meget protein er der i Aceitunas Chupadedos?

Aceitunas Chupadedos indeholder 1,4 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 1,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Aceitunas Chupadedos?

Aceitunas Chupadedos har 0,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Aceitunas Chupadedos?

Aceitunas Chupadedos indeholder 19,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Aceitunas Chupadedos?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (26 % DV), jod (23 % DV), c-vitamin (16 % DV) og selen (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Aceitunas Chupadedos?

100 g indeholder 1.160 mg natrium, 50 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Aceitunas Chupadedos

Emballeret produkt Grøntsager Fruyper

Aceitunas Chupadedos indeholder 183 kcal pr. 100 g.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra fedt, og 3 % fra protein og 0,4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 160 kcal pr. 100 g på tværs af 559 produkter.

100 g giver 26 % af referenceindtaget for Vitamin E, 23 % af referenceindtaget for jod og 16 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

183kcal pr. 100 g

1,4 gprotein

0,2 gkulhydrat

19,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	183 kcal
Fedt i alt L	19,1 g	24 %
Mættet fedt L	1,6 g	8 %
Kolesterol L	0,54 mg	0,2 %
Natrium L	1.160 mg	50 %
Kulhydrat i alt L	0,2 g	0,1 %
Kostfibre L	2,5 g	9 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,4 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	14 mg	16 %
Vitamin D L	0,082 µg	0,4 %
Vitamin E L	3,9 mg	26 %
Thiamin (B1) L	0,02 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,016 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,071 mg	0,4 %
Pantothensyre (B5) L	0,061 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	12,3 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	35,1 mg	3 %
Jern L	0,18 mg	1 %
Magnesium L	15,5 mg	4 %
Phosphor L	13,4 mg	1 %
Kalium L	68,8 mg	1 %
Zink L	0,1 mg	0,9 %
Kobber L	0,082 mg	9 %
Mangan L	0,041 mg	2 %
Selen L	7,5 µg	14 %
Jod L	34,1 µg	23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 0,4 %
Fedt 96 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
Kostfibre2,5 gunder medianen for grøntsager (median 3 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
Fedt19,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 16 g)
Mættet fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
Natrium1.160 mgunder medianen for grøntsager (median 1.288 mg)
Protein pr. 100 kcal0,77 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand78,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,13 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	84,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	78,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Fruyper
Stregkode: 8411578507549
Mængde: P.Neto 560g/ P.N. Esc. 300g
Kategori: Grønne oliven
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Aceituna verde, agua, pimiento rojo, ajos, aceite de oliva, sal, potenciadores del sabor : E-621, E-635, acidulante : E-330, antioxidante : E-300, comino, orégano.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvidløg Olivenolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Grüne oliven Kaufland	183	1,3 g	0,7 g	19 g
Oliwki Zielone Drylowane Helcom	183	1,6 g	0,5 g	18,7 g
Oliven Kühne	183	1,2 g	0,4 g	19 g
Kräuter Bio Oliven Feinkost Dittmann	183	1,2 g	2,6 g	18,1 g
Olives lemon Lidl	183	1,4 g	3,3 g	17,9 g
Frami verdes Frami	184	1,6 g	2 g	18 g
Aceituna manzanilla sabor anchoa Eroski	184	1,3 g	6,8 g	18 g
Aceitunas manzanilla morada aliñada Concepción de los Reyes	184	1,2 g	3,7 g	17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8411578507549. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Kildens beskrivelse: "ACEITUNAS CHUPADEDOS". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.