Food nutrition facts A to Z

13.385 generic foods and ingredients from USDA FoodData Central. Packaged products are listed by brand and category.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Okse, runde, fuld udskæring, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, rå Raw 195 20,6 g 0 g 11,9 g
Okse, runde, fuld udskæring, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, kogt, brilleret Cooked 218 27,6 g 0 g 11,1 g
Okse, runde, fuld udskæring, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, rå Raw 184 20,6 g 0 g 10,7 g
Okse, runde, fuld udskæring, kun separable lean, trimmet til 1 / 4 "fedt, valg, kogt, brilleret Cooked 191 29,2 g 0 g 7,3 g
Okse, runde, fuld udskæring, kun separable lean, trimmet til 1 / 4 "fedt, vælg, kogt, brilleret Cooked 172 29,3 g 0 g 5,2 g
Okse, runde, knus, tipcenter, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked 177 27,1 g 0 g 6,8 g
Okse, runde, knus, tipcenter, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 143 20,9 g 0 g 5,9 g
Okse, runde, knus, tipcenter, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked 188 26,9 g 0 g 8,1 g
Okse, runde, knus, tipcenter, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw 150 20,7 g 0 g 6,9 g
Okse, runde, knus, tipcenter, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked 162 26,6 g 0 g 5,3 g
Okse, runde, knus, tipcenter, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw 137 21 g 0 g 5,2 g
Okse, runde, knus, tipside, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked 168 29,1 g 0 g 4,8 g
Okse, runde, knus, tipside, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 129 21,7 g 0 g 4 g
Okse, runde, knus, tipside, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked 174 28,8 g 0 g 5,7 g
Okse, runde, knus, tipside, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw 133 21,4 g 0 g 4,7 g
Okse, runde, knus, tipside, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked 160 29,2 g 0 g 3,9 g
Okse, runde, knus, tipside, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw 123 22 g 0 g 3,2 g
Okse, runde, udvendig runde, nederste runde, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked 182 27,5 g 0 g 7,1 g
Okse, runde, udvendig runde, nederste runde, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 142 21,6 g 0 g 5,5 g
Okse, runde, udvendig runde, nederste runde, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked 191 27,2 g 0 g 8,3 g
Okse, runde, udvendig runde, nederste runde, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw 150 21,2 g 0 g 6,6 g
Okse, runde, udvendig runde, nederste runde, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked 166 28 g 0 g 5,2 g
Okse, runde, udvendig runde, nederste runde, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw 129 22,2 g 0 g 3,8 g
Okse, runde, tip runde, stege, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, ristede Cooked 188 26,8 g 0 g 8,2 g
Okse, runde, tip runde, stege, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 151 20,5 g 0 g 7 g
Okse, runde, tip runde, stege, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, ristede Cooked 196 27 g 0 g 8,9 g
Okse, runde, tip runde, stege, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw 156 20,2 g 0 g 7,7 g
Okse, runde, tip runde, stege, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, ristede Cooked 181 26,6 g 0 g 7,5 g
Okse, runde, tip runde, stege, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw 145 20,8 g 0 g 6,3 g
Okse, runde, tip runde, stege, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, kogt, ristede Cooked 219 27,5 g 0 g 11,3 g
Okse, runde, tip runde, stege, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, kogt, ristede Cooked 228 27,3 g 0 g 12,3 g
Okse, runde, tip runde, stege, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, kogt, ristede Cooked 210 27,6 g 0 g 10,2 g
Okse, runde, tip runde, stege, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, ristede Cooked 174 27,5 g 0 g 6,2 g
Okse, runde, tip runde, stege, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 126 21,1 g 0 g 4 g
Okse, runde, tip runde, stege, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, ristede Cooked 176 27,7 g 0 g 6,4 g
Okse, runde, tip runde, stege, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw 130 20,8 g 0 g 4,6 g
Okse, runde, tip runde, stege, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, ristede Cooked 149 27,4 g 0 g 4,4 g
Okse, runde, tip runde, stege, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw 122 21,4 g 0 g 3,4 g
Okse, runde, tip runde, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 189 19,6 g 0 g 11,7 g
Okse, runde, tip runde, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, rå Raw 199 19,5 g 0 g 12,8 g
Okse, runde, tip runde, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, rå Raw 178 19,7 g 0 g 10,4 g
Okse, runde, top runde, udbenet, valg, rå Raw 146 21,5 g 0,85 g 5,7 g
Okse, runde, øverste runde stege, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, ristede Cooked 160 29,9 g 0 g 4,5 g
Okse, runde, øverste runde stege, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 125 23,5 g 0 g 3,5 g
Okse, runde, øverste runde stege, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, ristede Cooked 163 30,1 g 0 g 4,8 g
Okse, runde, øverste runde stege, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw 128 23,5 g 0 g 3,8 g
Okse, runde, øverste runde stege, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, ristede Cooked 157 31 g 0 g 3,7 g
Okse, runde, øverste runde stege, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw 121 23,4 g 0 g 3 g
Okse, runde, øverste runde stege, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, ristede Cooked 162 30,1 g 0 g 3,8 g
Okse, runde, øverste runde stege, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 121 23,6 g 0 g 2,9 g
Okse, runde, øverste runde stege, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, ristede Cooked 158 30,2 g 0,06 g 4,1 g
Okse, runde, øverste runde stege, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw 124 23,6 g 0 g 3,3 g
Okse, runde, øverste runde stege, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, ristede Cooked 150 29,8 g 0 g 3,4 g
Okse, runde, øverste runde stege, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw 116 23,6 g 0 g 2,5 g
Okse, runde, top runde, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, braised Cooked 209 35,6 g 0 g 6,3 g
Okse, runde, top runde, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, braised Cooked 216 35,6 g 0 g 7,1 g
Okse, runde, top runde, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, braised Cooked 200 35,6 g 0 g 5,3 g
Okse, runde, top runde, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, kogt, braised Cooked 238 34,3 g 0 g 10,1 g
Okse, runde, top runde, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, kogt, braised Cooked 250 34,1 g 0 g 11,6 g
Okse, runde, top runde, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, kogt, pan- fried Cooked 266 33 g 0 g 13,8 g
Okse, runde, top runde, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, prime, rå Raw 173 22,2 g 0 g 8,7 g
Okse, runde, top runde, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, kogt, braised Cooked 225 34,6 g 0 g 8,5 g
Okse, runde, top runde, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, braised Cooked 207 36,1 g 0 g 5,8 g
Okse, runde, top runde, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, braised Cooked 190 36,1 g 0 g 4 g
Okse, runde, top runde, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, kogt, pan- fried Cooked 228 33,9 g 2 g 8,3 g
Okse, runde, øverste runde bøf, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked 167 30 g 0 g 4,3 g
Okse, runde, øverste runde bøf, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 124 23,5 g 0 g 3,3 g
Okse, runde, øverste runde bøf, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked 170 30,1 g 0 g 4,6 g
Okse, runde, øverste runde bøf, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw 127 23,5 g 0 g 3,7 g
Okse, runde, øverste runde bøf, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked 162 29,7 g 0 g 3,9 g
Okse, runde, øverste runde bøf, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw 120 23,5 g 0 g 2,9 g
Okse, runde, øverste runde bøf, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked 162 30,1 g 0 g 3,8 g
Okse, runde, øverste runde bøf, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 121 23,6 g 0 g 2,9 g
Okse, runde, øverste runde bøf, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked 166 30,2 g 0 g 4,1 g
Okse, runde, øverste runde bøf, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw 124 23,6 g 0 g 3,3 g
Okse, runde, øverste runde bøf, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked 158 29,8 g 0 g 3,4 g
Okse, runde, øverste runde bøf, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw 116 23,6 g 0 g 2,5 g
Okse, runde, øverste runde bøf, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, kogt, brilleret Cooked 204 30,7 g 0 g 9 g
Okse, runde, top runde, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 166 22,1 g 0 g 7,9 g
Okse, runde, top runde, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, kogt, brilleret Cooked 224 30,7 g 0 g 10,3 g
Okse, runde, top runde, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, rå Raw 168 21,9 g 0 g 8,2 g
Okse, runde, top runde, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, prime, kogt, brilleret Cooked 225 31,3 g 0 g 10,1 g
Okse, runde, top runde, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, kogt, brilleret Cooked 201 30,6 g 0 g 7,7 g
Okse, runde, top runde, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, rå Raw 164 22,2 g 0 g 7,7 g
Okse, runde, top runde, bøf, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, kogt, brilleret Cooked 185 31,8 g 0 g 5,5 g
Okse, runde, top runde, bøf, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 135 22,9 g 0 g 4,1 g
Okse, runde, top runde, bøf, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, kogt, brilleret Cooked 193 32 g 0 g 6,3 g
Okse, runde, top runde, bøf, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, rå Raw 140 22,7 g 0 g 4,8 g
Okse, runde, top runde, bøf, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, kogt, brilleret Cooked 177 31,6 g 0 g 4,7 g
Okse, runde, top runde, bøf, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, rå Raw 129 23,1 g 0 g 3,4 g
Salatsennep / rucola 261 17,8 g 2,9 g 19,3 g
Okse, sandwichbøf 326 18,3 g 0 g 27,6 g
Okse, sandwich-bøffer, flaget, hakkede, form og tyndt skåret, rå Raw 309 16,5 g 0 g 27 g
Oksekød 341 13,3 g 3,4 g 28,7 g
Oksekød pølse med ost 341 13,6 g 3,8 g 28,5 g
Okse, skanke krydsninger, kun separable lean, trimmet til 1 / 4 "fedt, valg, kogt, simlered Cooked 201 33,7 g 0 g 6,4 g
Okse, skanke krydsninger, kun separable lean, trimmet til 1 / 4 "fedt, valg, rå Raw 128 21,8 g 0 g 3,9 g
Oksekød kabob med grøntsager, med undtagelse af kartofler 122 14,8 g 5,1 g 4,9 g
Okse, kort kam (NY stripsteak), rå Raw 196 21,3 g 0,22 g 11,5 g
Okse, korte loin, patterhouse steak, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, brilleret Cooked 276 24 g 0 g 19,3 g
Okse, korte loin, patterhouse steak, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, USDA valg, kogt, brilleret Cooked 283 23,6 g 0 g 20,2 g
Okse, korte loin, patterhouse steak, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, USDA vælg, kogt, brilleret Cooked 267 24,5 g 0 g 18 g
Okse, korte loin, patterhouse steak, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked 276 25,4 g 0 g 18,6 g
Okse, korte loin, patterhouse steak, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 214 20,5 g 0 g 14,1 g
Okse, korte loin, patterhouse steak, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked 284 24,9 g 0 g 19,8 g
Okse, korte loin, patterhouse steak, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, rå Raw 218 20,4 g 0 g 14,6 g
Okse, korte loin, patterhouse steak, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked 263 26,2 g 0 g 16,8 g
Okse, korte loin, patterhouse steak, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, rå Raw 208 20,7 g 0 g 13,3 g
Okse, korte loin, patterhouse steak, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, brilleret Cooked 212 26,1 g 0 g 11,2 g
Okse, korte loin, patterhouse steak, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, brilleret Cooked 224 25,5 g 0 g 12,8 g
Okse, korte loin, patterhouse steak, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, brilleret Cooked 194 26,9 g 0 g 8,8 g
Okse, korte loin, patterhouse steak, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked 213 28,2 g 0 g 10,3 g
Okse, korte loin, patterhouse steak, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 155 22,3 g 0 g 6,6 g
Okse, korte loin, patterhouse steak, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked 221 27,7 g 0 g 11,4 g
Okse, korte loin, patterhouse steak, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, rå Raw 161 22,1 g 0 g 7,4 g
Okse, korte loin, patterhouse steak, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked 203 28,9 g 0 g 8,8 g
Okse, korte loin, patterhouse steak, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, rå Raw 145 22,6 g 0 g 5,4 g
Okse, korte loin, t- bone steak, bone- in, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked 212 27,9 g 0 g 10,4 g
Okse, korte loin, t- bone steak, bone- in, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 153 22,2 g 0 g 6,5 g
Okse, korte loin, t- bone steak, bone- in, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked 217 27,5 g 0 g 11,1 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.