Food nutrition facts A to Z

13.385 generic foods and ingredients from USDA FoodData Central. Packaged products are listed by brand and category.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Okse, korte loin, t- bone steak, bone- in, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, rå Raw 160 22,1 g 0 g 7,3 g
Okse, korte loin, t- bone steak, bone- in, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked 206 28,5 g 0 g 9,4 g
Okse, korte loin, t- bone steak, bone- in, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, rå Raw 144 22,4 g 0 g 5,3 g
Okse, korte loin, t- bone steak, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, brilleret Cooked 247 24,2 g 0 g 15,9 g
Okse, korte loin, t- bone steak, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, USDA valg, kogt, brilleret Cooked 258 24,1 g 0 g 17,3 g
Okse, korte loin, t- bone steak, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, USDA vælg, kogt, brilleret Cooked 230 24,4 g 0 g 14 g
Okse, korte loin, t- bone steak, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked 289 24,6 g 0 g 20,4 g
Okse, korte loin, t- bone steak, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 223 20,1 g 0 g 15,2 g
Okse, korte loin, t- bone steak, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked 294 24,2 g 0 g 21,1 g
Okse, korte loin, t- bone steak, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, rå Raw 228 20 g 0 g 15,8 g
Okse, korte loin, t- bone steak, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked 281 25,2 g 0 g 19,2 g
Okse, korte loin, t- bone steak, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, rå Raw 215 20,3 g 0 g 14,2 g
Okse, korte loin, t- bone steak, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, brilleret Cooked 198 26 g 0 g 9,6 g
Okse, korte loin, t- bone steak, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, brilleret Cooked 177 26 g 0 g 7,4 g
Okse, korte loin, toploin, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, prime, kogt, brilleret Cooked 310 25,9 g 0 g 22,1 g
Okse, korte loin, toploin, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 228 20,6 g 0 g 15,5 g
Okse, korte loin, toploin, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked 278 26,2 g 0 g 18,5 g
Okse, korte loin, toploin, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, prime, rå Raw 281 19 g 0 g 22,2 g
Okse, korte loin, toploin, bøf, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, kogt, brilleret Cooked 189 29,3 g 0 g 7,1 g
Okse, korte loin, toploinbøf, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 138 22,9 g 0 g 5,2 g
Okse, korte loin, toploin, bøf, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, kogt, brilleret Cooked 201 29,2 g 0 g 8,5 g
Okse, korte loin, toploin, bøf, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, rå Raw 155 22,8 g 0 g 6,4 g
Okse, korte loin, toploin, bøf, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked 177 29,4 g 0 g 5,7 g
Okse, korte loin, toploin, bøf, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, rå Raw 133 23,1 g 0 g 3,9 g
Okse, mangefarver 253 18,2 g 12,1 g 14,1 g
Okse, skuldergrydesteg, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, braised Cooked 204 31 g 0 g 8,9 g
Okse, skuldergrydesteg, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, braised Cooked 207 30,9 g 0 g 9,3 g
Okse, skuldergrydesteg, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, braised Cooked 200 31,2 g 0 g 8,4 g
Okse, skuldergrydesteg, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, braised Cooked 196 31,5 g 0 g 7,8 g
Okse, skuldergrydesteg, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, braised Cooked 200 31,3 g 0 g 8,3 g
Okse, skuldergrydesteg, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, braised Cooked 190 31,7 g 0 g 7 g
Okse, hoved- og pluksalat og andre salatplanter, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 130 21,4 g 0 g 5 g
Okse, hoved- og pluksalat og andre salatplanter, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw 133 21,2 g 0,07 g 5,3 g
Okse, hoved- og pluksalat og andre salatplanter, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw 127 21,7 g 0 g 4,4 g
Okse, hoved- og pluksalat og andre salatplanter, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 123 21,6 g 0 g 4,1 g
Okse, hoved- og pluksalat og andre salatplanter, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw 125 21,5 g 0,11 g 4,4 g
Okse, hoved- og pluksalat og andre salatplanter, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw 121 21,9 g 0 g 3,7 g
Okse, skulderbøf, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked 182 28,3 g 0 g 6,8 g
Okse, skulderbøf, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked 186 28,2 g 0 g 7,3 g
Okse, skulderbøf, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked 177 28,4 g 0 g 6,1 g
Okse, skulderbøf, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked 175 28,6 g 0 g 5,8 g
Okse, skulderbøf, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked 178 28,5 g 0 g 6,3 g
Okse, skulderbøf, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked 169 28,7 g 0 g 5,2 g
Okse, bøf med skulderblad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked 210 27,6 g 0 g 11,1 g
Okse, bøf med skulderblad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 146 20,2 g 0 g 7,3 g
Okse, bøf med skulderblad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked 220 27,5 g 0 g 12,3 g
Okse, bøf med skulderblad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw 152 20,1 g 0 g 7,9 g
Okse, bøf med skulderblad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked 194 27,7 g 0 g 9,3 g
Okse, bøf med skulderblad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw 137 20,3 g 0 g 6,2 g
Okse, bøf med skulderblad, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked 196 28,2 g 0 g 9,2 g
Okse, bøf med skulderblad, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 139 20,4 g 0 g 6,4 g
Okse, bøf med skulderblad, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked 202 28,3 g 0 g 9,8 g
Okse, bøf med skulderblad, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw 143 20,4 g 0 g 6,9 g
Okse, bøf med skulderblad, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked 187 28 g 0 g 8,3 g
Okse, bøf med skulderblad, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw 133 20,4 g 0 g 5,7 g
Okse, udskåret, med sovs, kartofler, grønsager, frosset mel Frozen 125 8,1 g 6,6 g 7,3 g
Okse, bøf, chuck 225 26 g 0,21 g 13,4 g
Okse, bøf, friturestegt Cooked 306 19,9 g 7,9 g 21 g
Okse, bøf, terning 187 28,8 g 0 g 7,1 g
Okse, bøf, flanke 243 29,1 g 0 g 14,1 g
Okse, bøf, NFS 229 27 g 0 g 12,9 g
Okse, bøf, ribeye, magert og fedt spist 289 23,5 g 0 g 21,6 g
Okse, bøf, ribeye, lean kun spist 230 26,5 g 0 g 13,8 g
Okse, bøf, ribeye, NS med hensyn til fedt spist 260 25 g 0 g 17,7 g
Okse, bøf, runde 166 29,7 g 0 g 4,3 g
Okse, bøf, sirloin, magert og fedt spist 262 26,2 g 0 g 16,6 g
Okse, bøf, sirloin, lean kun spist 216 28 g 0 g 11,3 g
Okse, bøf, sirloin, NS med hensyn til fedt spist 239 27,1 g 0 g 14 g
Okse, bøf, strip, magert og fedt spist 262 26,2 g 0 g 16,6 g
Okse, bøf, strip, lean kun spist 216 28 g 0 g 11,3 g
Okse, bøf, strip, NS med hensyn til fedt spist 239 27,1 g 0 g 14 g
Okse, bøf, T- knogle, magert og fedt spist 274 25,2 g 0 g 18,4 g
Okse, bøf, T- knogle, lean kun spist 230 27,1 g 0 g 12,7 g
Okse, bøf, T- knogle, NS med hensyn til fedt spist 252 26,2 g 0 g 15,6 g
Okse, bøf, tenderloin 196 30,5 g 0 g 8,3 g
Oksekød med løg, Puerto Rican stil 321 20,9 g 3,9 g 24,1 g
Oksekød, dåse entree Canned 99 4,4 g 7,9 g 5,5 g
Okse, svinekød 251 28,4 g 0 g 15,4 g
Oksekød med kartofler, Puerto Rican stil 220 14,6 g 6,5 g 14,8 g
Art af svalehale 150 10,1 g 6,2 g 9,3 g
Oksekød stroganoff med nudler 129 7,8 g 9 g 6,8 g
Oksekød taco-fyld: oksekød, ost, tomat, tacosauce 181 13 g 6,4 g 11,3 g
Okse, tenderloin, stege, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, kogt, ristede Cooked 324 23,9 g 0 g 24,6 g
Okse, tenderloin, stege, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, kogt, ristede Cooked 331 23,9 g 0 g 25,4 g
Okse, tenderloin, stege, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, prime, kogt, ristede Cooked 343 24 g 0 g 26,7 g
Okse, tenderloin, stege, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, kogt, ristede Cooked 316 23,9 g 0 g 23,7 g
Okse, tenderloin, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, prime, rå Raw 274 18,2 g 0 g 21,8 g
Okse, mørbrad, rå Raw 149 21,1 g 0,18 g 6,5 g
Okse, tenderloin, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, kogt, brilleret Cooked 267 26,5 g 0 g 17,1 g
Okse, tenderloin, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 247 19,6 g 0 g 18,2 g
Okse, tenderloin, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, kogt, brilleret Cooked 273 26,4 g 0 g 17,8 g
Okse, tenderloin, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, rå Raw 246 19,8 g 0 g 17,9 g
Okse, tenderloin, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, prime, kogt, brilleret Cooked 308 25,3 g 0 g 22,2 g
Okse, tenderloin, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, kogt, brilleret Cooked 262 26,5 g 0 g 16,5 g
Okse, tenderloin, bøf, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, rå Raw 249 19,4 g 0 g 18,5 g
Okse, tenderloin, bøf, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, kogt, brilleret Cooked 200 29 g 0 g 8,4 g
Okse, tenderloin, bøf, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 153 22,1 g 0 g 6,5 g
Okse, tenderloin, bøf, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, kogt, brilleret Cooked 206 29 g 0 g 9,1 g
Okse, tenderloin, bøf, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, rå Raw 158 22,2 g 0 g 7,1 g
Okse, tenderloin, bøf, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, kogt, brilleret Cooked 194 29,1 g 0 g 7,8 g
Okse, tenderloin, bøf, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, rå Raw 148 22,1 g 0 g 5,9 g
Okse, tofu, og grøntsager undtagen gulerødder, broccoli, og mørkegrønne blade; ingen kartofler, sojabaseret sauce 117 7,5 g 4,5 g 8 g
Okse, tofu, og grøntsager, herunder gulerødder, broccoli, og / eller mørkegrønne blade; ingen kartofler, sojabaseret sauce 115 7,3 g 4,8 g 7,7 g
Okse, toploinfilet, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked 239 27,4 g 0,6 g 14,1 g
Okse, toploinfilet, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked 253 26,8 g 0,6 g 15,9 g
Okse, toploinfilet, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked 219 28,3 g 0,4 g 11,6 g
Okse, toploinfilet, udbenet, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked 195 29,3 g 0,3 g 8,5 g
Okse, toploinfilet, udbenet, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked 203 29 g 0,36 g 9,5 g
Okse, toploinfilet, udbenet, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked 184 29,9 g 0,2 g 7,1 g
Okse, top loin petite stege, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, kogt, ristede Cooked 228 27 g 1 g 12,9 g
Okse, top loin petite stege, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, kogt, ristede Cooked 239 26,8 g 1,1 g 14,1 g
Okse, top loin petite stege, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, kogt, ristede Cooked 213 27,1 g 0,9 g 11,2 g
Okse, top loin petite stege, udbenet, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, kogt, ristede Cooked 195 28,3 g 0,82 g 8,8 g
Okse, top loin petite stege, udbenet, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, kogt, ristede Cooked 206 28,2 g 0,88 g 10 g
Okse, top loin petite stege, udbenet, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, kogt, ristede Cooked 179 28,5 g 0,74 g 7 g
Okse, top loin petite stege / filet, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 187 21,1 g 0,3 g 11,3 g
Okse, top loin petite stege / filet, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, rå Raw 199 20,8 g 0,6 g 12,6 g
Okse, top loin petite stege / filet, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, rå Raw 170 21,6 g 0 g 9,3 g
Okse, top loin petite stege / filet, udbenet, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 143 22,6 g 0 g 5,8 g
Okse, top loin petite stege / filet, udbenet, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, rå Raw 149 22,5 g 0,23 g 6,5 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.