Hvor mange kalorier er der i 8 Topfenknödel?

100 g 8 Topfenknödel har 209 kcal. Serving, 110 g (110 g): ca. 230 kcal.

Hvor meget protein er der i 8 Topfenknödel?

8 Topfenknödel indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,4 g i serving, 110 g (110 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 3,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 8 Topfenknödel?

8 Topfenknödel har 29 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 18 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 8 Topfenknödel?

8 Topfenknödel indeholder 6,2 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 8 Topfenknödel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (32 % DV), calcium (28 % DV), phosphor (24 % DV), Riboflavin (B2) (20 % DV) og zink (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 8 Topfenknödel?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

8 Topfenknödel

Emballeret produkt Sweets og Desserter iglo

8 Topfenknödel indeholder 209 kcal pr. 100 g. Serving, 110 g (110 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 116 kcal pr. 100 g på tværs af 1.067 produkter.

100 g giver 32 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 28 % af referenceindtaget for calcium og 24 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

209kcal pr. 100 g

8,5 gprotein

29 gkulhydrat

6,2 gfedt

230kcal i serving, 110 g (110 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	209 kcal
Fedt i alt L	6,2 g	8 %
Mættet fedt L	4 g	20 %
Kolesterol L	52,8 mg	18 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	29 g	11 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	18 g
Tilsat sukker L	5,1 g	10 %
Protein L	8,5 g	17 %
Vitamin A L	128 µg	14 %
C-vitamin L	0,042 mg	0 %
Vitamin D L	0,17 µg	0,9 %
Vitamin E L	0,37 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,068 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,25 mg	20 %
Niacin (B3) L	0,8 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,46 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,091 mg	5 %
Folat (B9) L	24,7 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,77 µg	32 %
Calcium L	369 mg	28 %
Jern L	0,6 mg	3 %
Magnesium L	29,8 mg	7 %
Phosphor L	303 mg	24 %
Kalium L	134 mg	3 %
Zink L	2 mg	18 %
Kobber L	0,088 mg	10 %
Mangan L	0,31 mg	13 %
Selen L	5,3 µg	10 %
Jod L	17,3 µg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 56 %
Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,9 g)
Kostfibre1,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,32 g)
Sukkerarter18 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 12,7 g)
Fedt6,2 gover medianen for sweets og desserter (median 3,8 g)
Mættet fedt4 gover medianen for sweets og desserter (median 2,3 g)
Natrium200 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 51 mg)
Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand38,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	14,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	49,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	38,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: iglo
Stregkode: 9008695969528
Mængde: 440g
Portion på emballagen: 110 g
Kategori: Mejeridesserter
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Magertopfen (56%). Semmelbrösel (Weizenmehl, Wasser, Hefe, Salz), Wasser, Zucker, Margarine (Kokosfett, Wasser, Sonnenblumenöl, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Zitronensaftkonzentrat), Stärke, Vollei, Eidotter, Speisesalz jodiert (Salz, Kaliumjodid), natürliches Aroma, Zitronensaftkonzentrat. Brösel-Zucker-Gemisch: Weizenmehl. Zucker, Sonnenblumenöl, Salz, Hefe.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Æg Salt Solsikkeolie Gær Hvedemel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Silican Lemon Mousse Lidl	210	2,6 g	22 g	12,4 g
Pannacotta Café Reina	210	4,2 g	19,2 g	12,9 g
Fondant De Leite Pastoso Diet House Vidro 250g DIET HOUSE	210	10 g	38,5 g	2 g
Crème glacé au café Häagen-Dazs	208	4 g	16,8 g	13,6 g
Le petit pot de crème bonne maman	211	2,6 g	28 g	8,9 g
Onctueux Fontainebleau Casino	207	3,6 g	14 g	15 g
Feuilleté de mousse Nestlé	207	4,5 g	16,2 g	13,5 g
TEST FDM Praliné La Laitière	206	5,4 g	17,2 g	12,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9008695969528. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.