Hvor mange kalorier er der i 8 pains panini?

100 g 8 pains panini har 262 kcal.

Hvor meget protein er der i 8 pains panini?

8 pains panini indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 8 pains panini?

8 pains panini har 48,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 8 pains panini?

8 pains panini indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 8 pains panini?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (64 % DV), mangan (57 % DV), Vitamin E (23 % DV), kobber (21 % DV) og phosphor (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 8 pains panini?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

8 pains panini

Emballeret produkt Brød og bagværk Pain concept services

8 pains panini indeholder 262 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (270 kcal pr. 100 g).

100 g giver 64 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 57 % af referenceindtaget for mangan og 23 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

262kcal pr. 100 g

7,5 gprotein

48,4 gkulhydrat

3,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	262 kcal
Fedt i alt L	3,6 g	5 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Kolesterol L	0,019 mg	0 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	48,4 g	18 %
Kostfibre L	2,8 g	10 %
Sukkerarter i alt L	1,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,5 g	15 %
Vitamin A L	0,56 µg	0,1 %
C-vitamin L	0,16 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,081 µg	0,4 %
Vitamin E L	3,4 mg	23 %
Thiamin (B1) L	0,77 mg	64 %
Riboflavin (B2) L	0,056 mg	4 %
Niacin (B3) L	1 mg	6 %
Pantothensyre (B5) L	0,55 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	52 µg	13 %
Vitamin B12 L	0,018 µg	0,8 %
Calcium L	24,1 mg	2 %
Jern L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	50 mg	12 %
Phosphor L	185 mg	15 %
Kalium L	251 mg	5 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kobber L	0,19 mg	21 %
Mangan L	1,3 mg	57 %
Selen L	6,9 µg	13 %
Jod L	17,4 µg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 76 %
Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,4 g)
Kostfibre2,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 3 g)
Sukkerarter1,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
Fedt3,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,5 g)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand28,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	34,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	28,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Pain concept services
Stregkode: 3556071235263
Mængde: 1000 g
Kategori: Panini-brød
Emballage: Plastic,protective gas,Seal,Tray
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de _blé_, eau, huile de colza, levure, sel, _gluten_ de _blé_, conservateur : propionate de calcium.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Rapsfrøolie Gær Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
2 Pains Panini XXL 260g La Boulangère	263	7,4 g	50 g	3,2 g
Bułki śniadaniowe Vital	260	9,7 g	51 g	1,4 g
4 pains panini 300g La Boulangère	258	7,6 g	49 g	2,9 g
Ciabattina Albert Heijn	267	8,8 g	50 g	2,5 g
Panini Boni	269	8 g	51 g	3 g
4 pains à panini D’ANTELLI	269	8 g	51 g	3 g
les pains panini Franprix	269	8 g	51 g	3 g
Panini à garnir Auchan	269	8 g	51 g	3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3556071235263. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.