Hvor mange kalorier er der i 7 x Pain Kebab?

100 g 7 x Pain Kebab har 251 kcal.

Hvor meget protein er der i 7 x Pain Kebab?

7 x Pain Kebab indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 7 x Pain Kebab?

7 x Pain Kebab har 49,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 7 x Pain Kebab?

7 x Pain Kebab indeholder 0,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 7 x Pain Kebab?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (69 % DV), Thiamin (B1) (38 % DV), kobber (24 % DV), jod (22 % DV) og phosphor (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 7 x Pain Kebab?

100 g indeholder 551 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

7 x Pain Kebab

Emballeret produkt Brød og bagværk Hünkar

7 x Pain Kebab indeholder 251 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (257 kcal pr. 100 g).

100 g giver 69 % af referenceindtaget for mangan, 38 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 24 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

251kcal pr. 100 g

9 gprotein

49,4 gkulhydrat

0,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	251 kcal
Fedt i alt L	0,9 g	1 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	0,008 mg	0 %
Natrium L	551 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	49,4 g	18 %
Kostfibre L	2,3 g	8 %
Sukkerarter i alt L	0,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	9 g	18 %
Vitamin A L	0,24 µg	0 %
C-vitamin L	0,18 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,095 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,56 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,45 mg	38 %
Riboflavin (B2) L	0,027 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,46 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,46 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,098 mg	6 %
Folat (B9) L	34,3 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,008 µg	0,3 %
Calcium L	24,2 mg	2 %
Jern L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	55,6 mg	13 %
Phosphor L	182 mg	15 %
Kalium L	238 mg	5 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kobber L	0,21 mg	24 %
Mangan L	1,6 mg	69 %
Selen L	7,5 µg	14 %
Jod L	33,2 µg	22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 82 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,3 g)
Kostfibre2,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,8 g)
Sukkerarter0,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,9 g)
Fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,1 g)
Natrium551 mgover medianen for brød og bagværk (median 520 mg)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand34,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	42,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	34,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Hünkar
Stregkode: 3770022585966
Mængde: 630 g
Kategori: Kebab-brød
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé, Eau, Levure, Sel

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Gær Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pain kebab rond Hünkar	251	9 g	49,4 g	0,9 g
Kebab Brot REWE Beste Wahl	252	7 g	52 g	1,2 g
Kebab bread Jacket	255	8 g	52 g	1 g
4 Pains Kébab Jacquet	257	8,3 g	52 g	1,1 g
Pains kebabs BCO	257	7,5 g	51 g	1,9 g
Pains pour 4 Kebab Mannapain	257	7,3 g	51 g	2 g
4 Pains Kebab LA BOULANGÈRE	257	7,5 g	51 g	1,9 g
Pain spécial KEBAB À GARNIR Auchan	257	7,7 g	53 g	1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3770022585966. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.