4 Yum Yums

Emballeret produkt Sweets og Desserter Tesco

4 Yum Yums indeholder 420 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (431 kcal pr. 100 g).

100 g giver 51 % af referenceindtaget for mangan, 17 % af referenceindtaget for kobber og 16 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

4 Yum Yums fra Tesco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
420kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
44,9 gkulhydrat
25 gfedt
210kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 420 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 12,2 g 61 %
Kolesterol L 2,9 mg 1 %
Natrium L 120 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 44,9 g 16 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 21,2 g
Tilsat sukker L 10,2 g 20 %
Protein L 4,8 g 10 %
Vitamin A L 1,4 µg0,2 %
C-vitamin L 0,13 mg0,1 %
Vitamin D L 0,084 µg0,4 %
Vitamin E L 2,3 mg16 %
Thiamin (B1) L 0,18 mg15 %
Riboflavin (B2) L 0,012 mg0,9 %
Niacin (B3) L 0,095 mg0,6 %
Pantothensyre (B5) L 0,29 mg6 %
Vitamin B6 L 0,063 mg4 %
Folat (B9) L 16,5 µg4 %
Vitamin B12 L 0,012 µg0,5 %
Calcium L 17,5 mg1 %
Jern L 1,2 mg7 %
Magnesium L 40 mg10 %
Phosphor L 123 mg10 %
Kalium L 158 mg3 %
Zink L 1,1 mg10 %
Kobber L 0,16 mg17 %
Mangan L 1,2 mg51 %
Selen L 6,9 µg13 %
Jod L 7 µg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 53 %420kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan51 %Kobber17 %Vitamin E16 %Thiamin (B1)15 %Selen13 %Phosphor10 %Zink10 %Magnesium10 %Jern7 %Pantothensyre (B5)6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,7 g)
  • Kostfibre1,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 2,5 g)
  • Sukkerarter21,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 38 g)
  • Fedt25 gover medianen for sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt12,2 gover medianen for sweets og desserter (median 7,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand30,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L31,6 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L2,7 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L30,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
5057373963819
Mængde
200 g
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Søde snacks
Emballage
Plastic
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin], Water, Palm Oil, Icing Sugar, Sugar, Dextrose, Pasteurised Egg, Yeast, Rapeseed Oil, Emulsifiers (Mono= and Di-Glycerides of Fatty Acids, Mono - and Di-Acetyl Tartaric Acid Esters of Mono - and Di-Glycerides of Fatty Acids), Salt, Raising Agents (Disodium Diphosphate, Sodium Carbonate, Calcium Phosphate), Dried Skimmed Milk, Flour Treatment Agent (Ascorbic Acid), Thickeners (Acetylated Distarch Phosphate (Wheat), Guar Gum, Xanthan Gum).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelPalmeolieSukkerÆgGærRapsfrøolieSaltMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
ciao cocco Bauli 420 6,2 g 49,5 g 21,7 g
Millionaire bites Mims elicious 420 8,2 g 55 g 19 g
Vegan filled cookie with frosting Un Rincon Vegano 420 7,7 g 67,7 g 13,8 g
Cornetto integrale Misura 420 8,6 g 43 g 22 g
N’joy Balconi 420 5,5 g 53 g 20 g
Sushi en Pâte d’Amande HEMA 420 5,3 g 64,1 g 15,5 g
Rotolini con crema alla nocciola Balconi 420 6 g 53,5 g 19,9 g
Treccine zuccherate Bauli 420 6,9 g 50,2 g 20,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5057373963819. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 4 Yum Yums?

100 g 4 Yum Yums har 420 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 210 kcal.

Hvor meget protein er der i 4 Yum Yums?

4 Yum Yums indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,4 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 4 Yum Yums?

4 Yum Yums har 44,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 21,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 4 Yum Yums?

4 Yum Yums indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 12,2 g mættet (61 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 4 Yum Yums?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (51 % DV), kobber (17 % DV), Vitamin E (16 % DV), Thiamin (B1) (15 % DV) og selen (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 4 Yum Yums?

100 g indeholder 120 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.