Hvor mange kalorier er der i 4 Weizentoastbrötchen?

100 g 4 Weizentoastbrötchen har 220 kcal.

Hvor meget protein er der i 4 Weizentoastbrötchen?

4 Weizentoastbrötchen indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i 4 Weizentoastbrötchen?

4 Weizentoastbrötchen har 43 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,4 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 4 Weizentoastbrötchen?

4 Weizentoastbrötchen indeholder 0,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 4 Weizentoastbrötchen?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (122 % DV), mangan (57 % DV), Folat (B9) (23 % DV), kobber (23 % DV) og phosphor (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 4 Weizentoastbrötchen?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

4 Weizentoastbrötchen

Emballeret produkt Brød og bagværk Korn Mühle

4 Weizentoastbrötchen indeholder 220 kcal pr. 100 g.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 261 kcal pr. 100 g på tværs af 762 produkter.

100 g giver 122 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 57 % af referenceindtaget for mangan og 23 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

220kcal pr. 100 g

8,9 gprotein

43 gkulhydrat

0,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	220 kcal
Fedt i alt L	0,8 g	1 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Kolesterol L	0,17 mg	0,1 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	43 g	16 %
Kostfibre L	6,4 g	23 %
Sukkerarter i alt L	3,6 g
Tilsat sukker L	1,6 g	3 %
Protein L	8,9 g	18 %
Vitamin A L	1,2 µg	0,1 %
C-vitamin L	0,18 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,089 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,44 mg	3 %
Thiamin (B1) L	1,5 mg	122 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	2,1 mg	13 %
Pantothensyre (B5) L	0,85 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	9 %
Folat (B9) L	93,4 µg	23 %
Vitamin B12 L	0,04 µg	2 %
Calcium L	31,5 mg	2 %
Jern L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	57,3 mg	14 %
Phosphor L	246 mg	20 %
Kalium L	348 mg	7 %
Zink L	2 mg	18 %
Kobber L	0,21 mg	23 %
Mangan L	1,3 mg	57 %
Selen L	7,4 µg	13 %
Jod L	8,8 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 80 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre6,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,7 g)
Sukkerarter3,6 gover medianen for brød og bagværk (median 3,2 g)
Fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,2 g)
Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,6 g)
Natrium400 mgunder medianen for brød og bagværk (median 432 mg)
Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand34,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	33,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	34,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Korn Mühle
Stregkode: 4316268402989
Kategori: Brødruller
Emballage: bag
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Weizenmehl, Wasser, Hefe, Maisgrieß, Weizengluten, Traubenzucker, Emulgator: Mono - und Diacetylweinsäureester von Mono - und Diglyceriden von Speisefettsäuren; Säuerungsmittel: Apfelsäure; Zucker, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumiodat), Säureregulator: Natriumacetate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Gær Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
AH Kaiser brötchen Albert Heijn	220	7,5 g	45 g	0,8 g
Weizentoastbrötchen Edeka	220	8,9 g	43 g	0,8 g
Glutenfri Grovt Sandwichbrød Hatting	220	5,4 g	41,4 g	4 g
Luomu Ruissydän jälkiuunipala Pekan Leipä	221	8 g	41 g	1,2 g
Toast Brötchen Brotland	221	9,6 g	42 g	1 g
gadsbys 6pk cob Gadsby's	221	7,6 g	40,7 g	1,8 g
Keizerbroodjes Délipain Aldi	219	6,5 g	45 g	0,5 g
Coop Sjokoladeboller 6pk Coop	219	4,7 g	36,4 g	5,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4316268402989. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.