4 Sweet Yum Yums
Emballeret produkt Sweets og Desserter Essential Waitrose
4 Sweet Yum Yums indeholder 430 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 50 g (50 g) giver ca. 215 kcal.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (397 kcal pr. 100 g).
100 g giver 83.750.000 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 52 % af referenceindtaget for mangan og 21 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 430 kcal | |
| Fedt i alt L | 26 g | 33 % |
| Mættet fedt L | 12 g | 60 % |
| Kolesterol L | 3,2 mg | 1 % |
| Natrium L | 236 mg | 10 % |
| Kulhydrat i alt L | 44,2 g | 16 % |
| Kostfibre L | 3,7 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 20,4 g | |
| Tilsat sukker L | 6,7 g | 13 % |
| Protein L | 4,4 g | 9 % |
| Vitamin A L | 1,5 µg | 0,2 % |
| C-vitamin L | 0,15 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,085 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 3,2 mg | 21 % |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,012 mg | 0,9 % |
| Niacin (B3) L | 0,048 mg | 0,3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,062 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 14,9 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 2.010.000 µg | 83.750.000 % |
| Calcium L | 19,7 mg | 2 % |
| Jern L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 40,1 mg | 10 % |
| Phosphor L | 123 mg | 10 % |
| Kalium L | 158 mg | 3 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kobber L | 0,16 mg | 17 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 52 % |
| Selen L | 6,9 µg | 13 % |
| Jod L | 7,2 µg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 41 %
- Fedt 55 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,3 g)
- Kostfibre3,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,8 g)
- Sukkerarter20,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 25 g)
- Fedt26 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 18 g)
- Mættet fedt12 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
- Natrium236 mgunder medianen for sweets og desserter (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand30,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 31,9 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,7 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 30,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Essential Waitrose
- Stregkode
- 5000169940334
- Portion på emballagen
- 1 serving (50 g)
- Kategori
- Wienerbrød og kager
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Fortified wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), water, palm oil, sugar, rapeseed oil, maize dextrose, pasteurised free range egg, emulsifier (mono-and diglycerides of fatty acids, mono - and diacetyl tartaric acid esters of mono - and diglycerides of fatty acids), skimmed milk powder, yeast, salt, raising agents (diphosphates, calcium phosphates), acidity regulator (sodium carbonates)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelPalmeolieSukkerRapsfrøolieÆgGærSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Bocaditos Hacendado | 430 | 6 g | 48 g | 23 g |
| Fartons Consum | 430 | 5,6 g | 37 g | 28,8 g |
| Cuadrado de trufa Alba | 430 | 4,2 g | 57 g | 20 g |
| Troncos hojaldrita troncoso | 430 | 3,3 g | 56 g | 21,4 g |
| Mirabelles St Michel | 430 | 4,9 g | 59 g | 19 g |
| Kokosmakronen Lambertz | 430 | 4,7 g | 53,1 g | 21 g |
| La tendresse aux noix Monoprix | 430 | 9,4 g | 38 g | 26 g |
| Petits-fours Hema | 430 | 3,9 g | 71,4 g | 14,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5000169940334. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.