Hvor mange kalorier er der i 4 mini gratins dauphinois?

100 g 4 mini gratins dauphinois har 127 kcal.

Hvor meget protein er der i 4 mini gratins dauphinois?

4 mini gratins dauphinois indeholder 2,8 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 4 mini gratins dauphinois?

4 mini gratins dauphinois har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 4 mini gratins dauphinois?

4 mini gratins dauphinois indeholder 6,6 g fedt pr. 100 g, heraf 4,5 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 4 mini gratins dauphinois?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (6.654.909 % DV), Vitamin B6 (13 % DV) og Pantothensyre (B5) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 4 mini gratins dauphinois?

100 g indeholder 156 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

4 mini gratins dauphinois

Emballeret produkt Mælk og æg Findus

4 mini gratins dauphinois indeholder 127 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (121 kcal pr. 100 g).

100 g giver 6.654.909 % af referenceindtaget for selen, 13 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 11 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

127kcal pr. 100 g

2,8 gprotein

13 gkulhydrat

6,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	127 kcal
Fedt i alt L	6,6 g	8 %
Mættet fedt L	4,5 g	23 %
Kolesterol L	20,6 mg	7 %
Natrium L	156 mg	7 %
Kulhydrat i alt L	13 g	5 %
Kostfibre L	2,1 g	8 %
Sukkerarter i alt L	0,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,8 g	6 %
Vitamin A L	48,6 µg	5 %
C-vitamin L	2,1 mg	2 %
Vitamin D L	0,059 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,13 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0,062 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,53 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Folat (B9) L	25,7 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,12 µg	5 %
Calcium L	58 mg	4 %
Jern L	0,24 mg	1 %
Magnesium L	15,1 mg	4 %
Phosphor L	68,5 mg	5 %
Kalium L	273 mg	6 %
Zink L	0,33 mg	3 %
Kobber L	0,07 mg	8 %
Mangan L	0,061 mg	3 %
Selen L	3.660.200 µg	6.654.909 %
Jod L	9,2 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 42 %
Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,8 gunder medianen for mælk og æg (median 3,3 g)
Kostfibre2,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,4 g)
Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,5 g)
Fedt6,6 gover medianen for mælk og æg (median 6,1 g)
Mættet fedt4,5 gover medianen for mælk og æg (median 3,7 g)
Natrium156 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 294 mg)
Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand72,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	11,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	21 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	72,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Findus
Stregkode: 3599741006121
Mængde: 400 g
Kategori: Dauphiné- style creamed kartofler au gratin
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pommes de terre 60%, crème 19%, lait 6,3%, cèpes 5,1%, emmental 3,4%, amidon modifié de pommes de terre, fibres de bambou, champignons en poudre, sel, épaississants : méthylcellulose et hydroxypropylméthylcellulose, ail en poudre, épices.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Creme Mælk Salt Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Gratin dauphinois Toque Du Chef	127	3,9 g	9,3 g	8 g
Gratin dauphinois au jambon Toupargel	127	5,5 g	12 g	6 g
Mini gratin dauphinois 4x120g 480g U	127	4,6 g	11 g	6,8 g
Gratin duaphinois U	128	2,2 g	12 g	7,6 g
Mini Gratins Dauphinois Carrefour	128	3,7 g	12 g	6,7 g
Gratin dauphinois Agis	128	2,2 g	12 g	7,6 g
Gratin dauphinois surgelé Picard	128	3,9 g	10 g	7,7 g
Gratin dauphinois Picard	126	2,8 g	12 g	7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3599741006121. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.