Hvor mange kalorier er der i 4 Garlic & Herb Chicken Kebabs?

100 g 4 Garlic & Herb Chicken Kebabs har 157 kcal. Serving, 1 portion, 66 g (66 g): ca. 104 kcal.

Indeholder 4 Garlic & Herb Chicken Kebabs meget protein?

4 Garlic & Herb Chicken Kebabs indeholder 28,9 g protein pr. 100 g (58 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,1 g i serving, 1 portion, 66 g (66 g). Ca. 75 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 4 Garlic & Herb Chicken Kebabs?

4 Garlic & Herb Chicken Kebabs har 2,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 4 Garlic & Herb Chicken Kebabs?

4 Garlic & Herb Chicken Kebabs indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 4 Garlic & Herb Chicken Kebabs?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (68 % DV), Pantothensyre (B5) (33 % DV), phosphor (21 % DV), selen (18 % DV) og Vitamin B6 (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 4 Garlic & Herb Chicken Kebabs?

100 g indeholder 354 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

4 Garlic & Herb Chicken Kebabs

Emballeret produkt Måltider og disketter Birchwood

4 Garlic & Herb Chicken Kebabs indeholder 157 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 66 g (66 g) giver ca. 104 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra protein, og 19 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (155 kcal pr. 100 g).

100 g giver 68 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 33 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 21 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

157kcal pr. 100 g

28,9 gprotein

2,3 gkulhydrat

3,2 gfedt

104kcal i serving, 1 portion, 66 g (66 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	157 kcal
Fedt i alt L	3,2 g	4 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Kolesterol L	79,5 mg	26 %
Natrium L	354 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	2,3 g	0,8 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	2,2 g
Tilsat sukker L	0,91 g	2 %
Protein L	28,9 g	58 %
Vitamin A L	9,7 µg	1 %
C-vitamin L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,1 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,094 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,046 mg	4 %
Niacin (B3) L	10,9 mg	68 %
Pantothensyre (B5) L	1,6 mg	33 %
Vitamin B6 L	0,25 mg	15 %
Folat (B9) L	10,5 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,17 µg	7 %
Calcium L	5,1 mg	0,4 %
Jern L	0,4 mg	2 %
Magnesium L	35,5 mg	8 %
Phosphor L	258 mg	21 %
Kalium L	441 mg	9 %
Zink L	0,71 mg	6 %
Kobber L	0,04 mg	4 %
Mangan L	0,018 mg	0,8 %
Selen L	9,9 µg	18 %
Jod L	9,9 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 75 %
Kulhydrat 6 %
Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein28,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10,4 g)
Kostfibre0,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 0,7 g)
Sukkerarter2,2 gover medianen for måltider og disketter (median 1,3 g)
Fedt3,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,5 g)
Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,1 g)
Natrium354 mgunder medianen for måltider og disketter (median 360 mg)
Protein pr. 100 kcal18,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand66,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,012 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,16 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	66,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Birchwood
Stregkode: 4056489439059
Mængde: 320g
Portion på emballagen: 1 portion (66 g)
Kategori: Mel af fjerkræ
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

93% british diced chicken breast, 7% garlic , herb marinade (sugar, garlic powder, cornflour, dried glucose syrup, salt, onion powder, herbs [dried parsley, dried sage, dried thyme, dried oregano, dried rosemary), dehydrated garlic, thickener: guar gum, black pepper, natural flavourings, garlic oil, turmeric extract),

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvidløg Sukker Glucosesirup Salt Løg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pulled Chicken Tann	157	23 g	0,6 g	6,9 g
Pulled chicken Tann	157	23 g	0,6 g	6,9 g
Tesco bbq chicken pasta Tesco	156	8,8 g	23,7 g	2,4 g
ข้าวไก่ทอดซอสคัตสึโอดาชิไข่ยางมะตูม อีซี่โก	156	7 g	27 g	2,2 g
Dinde farcie aux marrons Picard	159	19 g	1,3 g	8,6 g
Riz au poulet et champignons Riz au	159	7 g	21 g	4,9 g
Poulet tikka massala riz 280g U	154	6,5 g	17 g	6,4 g
Brochettes de medaillons de poulet à la provençale L'étal du Volailler	154	20 g	0,6 g	8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4056489439059. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.