35+ Gut Booster Mega Mix
Emballeret produkt Andre fødevarer good gut
35+ Gut Booster Mega Mix indeholder 471 kcal pr. 100 g.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.
100 g giver 148 % af referenceindtaget for Vitamin E, 111 % af referenceindtaget for kobber og 92 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 471 kcal | |
| Fedt i alt L | 27,4 g | 35 % |
| Mættet fedt L | 3,4 g | 17 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 120 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 28,7 g | 10 % |
| Kostfibre L | 15,4 g | 55 % |
| Sukkerarter i alt L | 3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 20,3 g | 41 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 6,9 mg | 8 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 22,2 mg | 148 % |
| Thiamin (B1) L | 1,1 mg | 92 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Niacin (B3) L | 3,1 mg | 19 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,6 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,78 mg | 46 % |
| Folat (B9) L | 158 µg | 39 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 165 mg | 13 % |
| Jern L | 5,4 mg | 30 % |
| Magnesium L | 258 mg | 61 % |
| Phosphor L | 360 mg | 29 % |
| Kalium L | 592 mg | 13 % |
| Zink L | 3 mg | 27 % |
| Kobber L | 1 mg | 111 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 65 % |
| Selen L | 6,5 µg | 12 % |
| Jod L | 3,9 µg | 3 % |
| Chlorid L | 0,012 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 26 %
- Fedt 56 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein20,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
- Kostfibre15,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
- Sukkerarter3 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
- Fedt27,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
- Mættet fedt3,4 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
- Natrium120 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand26,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 8 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 226 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 26,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- good gut
- Stregkode
- 29447909
- Mængde
- 300 g
- Kategori
- Breakfast topper
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
sunflower seeds, pumpkin seeds, coriander seeds, white quinoa, red quinoa, white sesame seeds, black sesame seeds, buckwheat, hemp seeds, poppy seeds, chia seeds, golden linseed, brown linseed, roasted pine kernels, goji berries, black-eyed beans, chickpeas, yellow peas, lentils, green peas, broad beans, green lentils, red lentils, roasted corn, sunflower oil, pecan nuts, lightly roasted peanuts, cashew nuts, roasted hazelnuts, walnuts, sorghum, millet, macadamia nuts, pistachio nuts, almonds, gluten free oats, dried lion's mane mushroom, Vegetable fibre (chickpeas, maize)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KikerærterSolsikkeolieHasselnød
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Naturya Superfood Breakfast Boost naturya | 474 | 23 g | 23 g | 30 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 29447909. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. februar 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.