Hvor mange kalorier er der i 2 Steaks Hachés?

100 g 2 Steaks Hachés har 206 kcal.

Indeholder 2 Steaks Hachés meget protein?

2 Steaks Hachés indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 2 Steaks Hachés?

2 Steaks Hachés har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 2 Steaks Hachés?

2 Steaks Hachés indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 6,9 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 2 Steaks Hachés?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (78 % DV), Niacin (B3) (35 % DV), Vitamin B6 (20 % DV), Riboflavin (B2) (14 % DV) og Pantothensyre (B5) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 2 Steaks Hachés?

100 g indeholder 76 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

2 Steaks Hachés

Emballeret produkt Drikkevarer Jean Rozé

2 Steaks Hachés indeholder 206 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (206 kcal pr. 100 g).

100 g giver 78 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 35 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 20 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

206kcal pr. 100 g

19 gprotein

0,5 gkulhydrat

14 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	206 kcal
Fedt i alt L	14 g	18 %
Mættet fedt L	6,9 g	35 %
Kolesterol L	78,6 mg	26 %
Natrium L	76 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	19 g	38 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,25 µg	1 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,09 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	5,7 mg	35 %
Pantothensyre (B5) L	0,64 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,34 mg	20 %
Folat (B9) L	8 µg	2 %
Vitamin B12 L	1,9 µg	78 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	11,4 mg	0,9 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	330 mg	7 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Jod L	6 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 37 %
Kulhydrat 1 %
Fedt 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein19 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 20 g)
Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0 g)
Fedt14 gover medianen for drikkevarer (median 12,4 g)
Mættet fedt6,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 5,7 g)
Protein pr. 100 kcal9,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand55,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (3)

Vand L	55,7 g
Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Jean Rozé
Stregkode: 3250392087722
Kategori: Bøffer af oksekød, fersk eller kølet
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Viande bovine hachée (origine : France).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Jean Rozé, Steak, viande hachée pur bœuf 15%, les 2 steaks de 125 g Jean Rozé	206	19 g	0,5 g	15 g
Steak haché Jean Rozé	206	19 g	0,5 g	15 g
Steak Haché 15% Leader Price	206	18,7 g	0,5 g	14 g
Steaks Hachés, Taux De Matière Grasse Inférieur à 15% MG, x2, La Barquette, 240g Jean roze	206	19 g	0,5 g	14 g
Steak haché 100% pur bœuf vrac 15% MG bigard	207	18 g	0,5 g	15 g
Steak hachés façon bouchère Lidl	207	18 g	0,5 g	15 g
Steaks hachés FB Blonde d'Aquitaine L'Étal du Boucher	207	18 g	0,5 g	15 g
steak haché pur boeuf 15%MG l\'étal du boucher (lidl)	207	18 g	0,5 g	15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3250392087722. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.