Hvor mange kalorier er der i 1000 Day Aged Gouda Cheese?

100 g 1000 Day Aged Gouda Cheese har 500 kcal. Serving, 28 g (28 g): ca. 140 kcal.

Indeholder 1000 Day Aged Gouda Cheese meget protein?

1000 Day Aged Gouda Cheese indeholder 32,1 g protein pr. 100 g (64 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 28 g (28 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 24 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 1000 Day Aged Gouda Cheese?

1000 Day Aged Gouda Cheese har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 1000 Day Aged Gouda Cheese?

1000 Day Aged Gouda Cheese indeholder 39,3 g fedt pr. 100 g, heraf 28,6 g mættet (143 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 1000 Day Aged Gouda Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (64 % DV), calcium (60 % DV), phosphor (44 % DV), zink (35 % DV) og Riboflavin (B2) (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 1000 Day Aged Gouda Cheese?

100 g indeholder 857 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

1000 Day Aged Gouda Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Specially Selected

1000 Day Aged Gouda Cheese indeholder 500 kcal pr. 100 g. Serving, 28 g (28 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 357 kcal pr. 100 g på tværs af 920 produkter.

100 g giver 64 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 60 % af referenceindtaget for calcium og 44 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

500kcal pr. 100 g

32,1 gprotein

0 gkulhydrat

39,3 gfedt

140kcal i serving, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	500 kcal
Fedt i alt L	39,3 g	50 %
Mættet fedt L	28,6 g	143 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	107 mg	36 %
Natrium L	857 mg	37 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	32,1 g	64 %
Vitamin A L	164 µg	18 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,5 µg	3 %
Vitamin E L	0,24 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,03 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,33 mg	25 %
Niacin (B3) L	0,063 mg	0,4 %
Pantothensyre (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,08 mg	5 %
Folat (B9) L	21 µg	5 %
Vitamin B12 L	1,5 µg	64 %
Calcium L	786 mg	60 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	29 mg	7 %
Phosphor L	546 mg	44 %
Kalium L	121 mg	3 %
Zink L	3,9 mg	35 %
Kobber L	0,036 mg	4 %
Mangan L	0,05 mg	2 %
Selen L	9 µg	16 %
Jod L	29,7 µg	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 27 %
Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein32,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 24 g)
Fedt39,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 29 g)
Mættet fedt28,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 19,3 g)
Natrium857 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 720 mg)
Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand38,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	10 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	38,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Specially Selected
Stregkode: 4061464837508
Mængde: 5.3 oz
Portion på emballagen: 28 g
Kategori: Gouda
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Gouda cheese (cultured pasteurized milk, salt, enzymes, color added)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Medium fat Gouda cheese crispy nibbles Woolworths Food	498	44,5 g	4 g	32,9 g
Gouda vieux Bonneterre	488	29 g	0,5 g	42 g
Gouda cheese 1000 days Landana	467	30 g	0 g	40 g
Gouda Holland alt REWE Beste Wahl	449	29 g	0 g	37 g
Gouda añejo Royal Hollandia	443	28 g	0 g	36 g
Old Dutch Master Gouda Frico	443	28,3 g	0 g	36 g
Gouda viejo Dia	443	28 g	0 g	36 g
Mature Gouda Tesco	436	28 g	0,1 g	36 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4061464837508. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.