10 chipolata pork sausages

Emballeret produkt Kød Marks & Spencers

10 chipolata pork sausages indeholder 212 kcal pr. 100 g. Serving, 91 g (91 g) giver ca. 193 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 4.374 produkter.

100 g giver 54 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 33 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 24 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

10 chipolata pork sausages fra Marks & Spencers, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
212kcal pr. 100 g
12,4 gprotein
2,9 gkulhydrat
16,5 gfedt
193kcal i serving, 91 g (91 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 212 kcal
Fedt i alt L 16,5 g 21 %
Mættet fedt L 5,7 g 29 %
Kolesterol L 60,8 mg 20 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 2,9 g 1 %
Kostfibre L 0,33 g 1 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Tilsat sukker L 0,005 g 0 %
Protein L 12,4 g 25 %
Vitamin A L 3,6 µg0,4 %
C-vitamin L 0,22 mg0,2 %
Vitamin D L 0,4 µg2 %
Vitamin E L 0,14 mg0,9 %
Thiamin (B1) L 0,65 mg54 %
Riboflavin (B2) L 0,13 mg10 %
Niacin (B3) L 5,2 mg33 %
Pantothensyre (B5) L 0,57 mg11 %
Vitamin B6 L 0,29 mg17 %
Folat (B9) L 6,9 µg2 %
Vitamin B12 L 0,46 µg19 %
Calcium L 10 mg0,8 %
Jern L 0,8 mg4 %
Magnesium L 30,1 mg7 %
Phosphor L 195 mg16 %
Kalium L 320 mg7 %
Zink L 2 mg18 %
Kobber L 0,078 mg9 %
Mangan L 0,16 mg7 %
Selen L 13 µg24 %
Jod L 16,1 µg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 71 %212kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)54 %Niacin (B3)33 %Selen24 %Vitamin B1219 %Zink18 %Vitamin B617 %Phosphor16 %Pantothensyre (B5)11 %Jod11 %Riboflavin (B2)10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 14,3 g)
  • Kostfibre0,33 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
  • Sukkerarter1,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,7 g)
  • Fedt16,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 22 g)
  • Mættet fedt5,7 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,2 g)
  • Natrium480 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 800 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand59 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L5,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L59 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Marks & Spencers
Stregkode
00416214
Mængde
455 g
Portion på emballagen
91 g
Kategori
Pølser
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Viande de porc d'origine britannique élevé en plein air (78%), Eau, Farine de riz, Fécule de pomme de terre, Farine de pois chiches, Sel ,Epices moulues (Poivre noir, Coriandre, Cumin, Piments, Curcuma, Cardamome, Noix de muscade, Gingembre, Clous de girofle, Cannelle de Chine, Piment de Cayenne), Herbes déshydratées (Sauge, Laurier), Stabilisant: E450, Arôme, Fécule de mais, Conservateur: E223 (Sulfites), Dextrose, Antioxydant: Acide ascorbique. Saucisses embossées dans du boyau d'origine végétale. Pour les allergènes, voir les ingredients indiqués en gras.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisKikerærterSaltKanel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Polska Kielbasa Wasilewski 212 16,5 g 0 g 15,3 g
Jagd Wurst Inzersdorfer 212 14 g 2,9 g 16 g
Saucisse à l'ancienne x4 coupées au couteaux Charcuterie du Blavet 212 16 g 0,7 g 16 g
Parówki z kurczaka Tarczyński 212 25 g 4 g 10 g
Chicken & Sage Breakfast Sausage Patties Collegiate Naturals 212 15,2 g 3 g 15,2 g
Butifarra fresca Lidl 212 17 g 1,5 g 15 g
Longaniza de cerdo lidl 212 17 g 1,5 g 15 g
milay biberli tavuk salam 212 9 g 3,5 g 18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00416214. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 10 chipolata pork sausages?

100 g 10 chipolata pork sausages har 212 kcal. Serving, 91 g (91 g): ca. 193 kcal.

Indeholder 10 chipolata pork sausages meget protein?

10 chipolata pork sausages indeholder 12,4 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,3 g i serving, 91 g (91 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 14,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 10 chipolata pork sausages?

10 chipolata pork sausages har 2,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,33 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 10 chipolata pork sausages?

10 chipolata pork sausages indeholder 16,5 g fedt pr. 100 g, heraf 5,7 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 10 chipolata pork sausages?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (54 % DV), Niacin (B3) (33 % DV), selen (24 % DV), Vitamin B12 (19 % DV) og zink (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 10 chipolata pork sausages?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.