Verduras: Nutrition Facts and Calorie Chart

Verduras crudas y cocidas, verdes frondosos, raíces, tubérculos y productos vegetales.

FoodFactly lists 1.402 generic verduras and 31.122 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 49 kcal; half of them fall between 28 kcal and 97 kcal. Median protein is 2,1 g per 100 g.

Subcategories

Legumbres congelados 1.302Verduras enlatadas 1.253Tomatoes 992Productos vegetales y vegetales 873ensaladas 541Verduras mixtas 495Ensaladas preparadas 313Coqueteos de maíz 291Tomates enlatados 241Tomato Ketchup 210Papas 201Pasteles de tomate 178Potato gnocchi 169Carrotas 164Olivos 148Alimentos basados en vegetales 138Otras verduras y combinaciones 135Alimentos congelados 131Tomates secos 106Patatas fritas congelados 101Plagas verdes 99Verduras de España 99Rincón 85Lettuces 83Broccoli 78Mashed potatos 76Gherkins Pickled 73Broccolis congelado 72Verduras mixtas frescas 71Legumbres 69Mushrooms 63Espinacas 62Verduras mixtas congelados 62Pepinos rectángulos 61Patatas picadas instantáneas 60Almidón de maíz 59Puré de papas y mezclas de patata blanca 56Verduras frescas 54Pickles 54Pepinillos basados en plantas 54Tomato purées 53Aceitunas verdes 51Setas frescas 51Suplementos dietéticos 49Tomates estraídos 49Tomates frescos 45Verduras preparadas 45Otras verduras verdes oscuras 44Papas fritas francesas y otras papas blancas fritas 44Patatas fritas congelados 44Aceitunas sofocadas 43Ensaladas de patatas 42Aceitunas manchadas verdes 41Cáncer de maíz 40Tomates pelados 39Otras hortalizas 39Verduras (frescamente preparadas) 39Cebollas de cebolla 38Samosas vegetales 38Pimientos enlatados 37

All verduras

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Potato, hash marrón, desde el restaurante 272 2,6 g 28,9 g 17 g
Potato, hash marrón, desde el restaurante, con queso 295 6 g 24,5 g 19,9 g
Potato, hash marrón, del almuerzo escolar 218 2,6 g 28,4 g 11,5 g
Potato, hash marrón, NFS 217 2,6 g 28,2 g 11,5 g
Potato, hash marrón, listo para calentar 217 2,6 g 28,2 g 11,5 g
Potato, hash marrón, listo para calentar, con queso 249 6 g 24 g 15,2 g
Potato, papas fritas, de fresco Raw 185 2 g 18,8 g 11,5 g
Potato, papas fritas, desde el restaurante / comida rápida 213 1,9 g 17,9 g 15,2 g
Potato, papas fritas, NFS 197 1,9 g 18,4 g 13 g
Potato, papas fritas, listo para calentar 197 1,9 g 18,4 g 13 g
Potato, papas fritas, con verduras 173 1,7 g 15,6 g 11,8 g
Potato, matrices, de mezcla seca, hecho con leche Dried or dry 117 2,1 g 12,6 g 6,7 g
Potato, matrices, de mezcla seca, hecho con leche, con queso Dried or dry 148 4,3 g 11,5 g 9,6 g
Potato, matrices, de mezcla seca, hecho con leche, con salsa Dried or dry 103 1,8 g 11,2 g 5,9 g
Potato, matrices, de mezcla seca, NFS Dried or dry 117 2,1 g 12,6 g 6,7 g
Potato, matrices, de comida rápida 89 1,7 g 14,6 g 2,8 g
Potato, matrices, de comida rápida, con salsa 81 1,5 g 12,8 g 2,8 g
Potato, matrices, de fresco, hecho con leche Raw 114 2,2 g 17,6 g 4,1 g
Potato, matrices, de fresco, hecho con leche, con queso Raw 145 4,4 g 16 g 7,3 g
Potato, matrices, de fresco, hecho con leche, con salsa Raw 100 1,9 g 15,1 g 3,8 g
Potato, matrices, de fresco, NFS Raw 114 2,2 g 17,6 g 4,1 g
Potato, matrices, desde el restaurante 138 2,1 g 16,8 g 7,2 g
Potato, matrices, desde el restaurante, con salsa 120 1,8 g 14,5 g 6,3 g
Potato, matrices, del almuerzo escolar 77 2,1 g 13,2 g 1,9 g
Potato, matrices, NFS 114 2,2 g 17,6 g 4,1 g
Potato, matrices, listo para calentar 106 2 g 13,3 g 5 g
Potato, matrices, listo para calentar, NFS 106 2 g 13,3 g 5 g
Potato, matrices, listo para calentar, con queso 138 4,3 g 12,1 g 8,1 g
Potato, matrices, listo para calentar, con salsa 94 1,7 g 11,7 g 4,5 g
Pastel de patata 196 4,5 g 20,6 g 10,8 g
Panqueques de patata 268 6,1 g 27,8 g 14,8 g
Potato patty 171 3,9 g 13,5 g 11,3 g
Potato Puffs, congelado, horno-calentado Cooked 192 2,1 g 27,3 g 9,1 g
Potato Puffs, congelado, sin preparación Frozen 178 1,9 g 24,8 g 8,7 g
Ensalada de papas, desde el restaurante 178 1,7 g 17,3 g 11,4 g
Ensalada de papas, Estilo alemán 108 2,9 g 17,2 g 3,2 g
Ensalada de papas, preparación para el hogar 143 2,7 g 11,2 g 8,2 g
Ensalada de papas, hecho con cualquier tipo de aderezo libre grasa 81 1,4 g 17,9 g 0,58 g
Ensalada de papas, hecho con vestido cremoso 140 1,6 g 16,8 g 7,5 g
Ensalada de papas, hecho con vestido italiano 108 1,4 g 17,9 g 3,6 g
Ensalada de papas, hecho con ligero vestido cremoso 95 1,6 g 17 g 2,5 g
Ensalada de papas, hecho con ligero vestido italiano 85 1,4 g 17,5 g 1,2 g
Ensalada de papas, hecho con mayonesa ligera 105 1,4 g 17 g 3,7 g
Ensalada de papas, hecho con mayonesa ligera de tipo ensalada 105 1,4 g 17 g 3,7 g
Ensalada de papas, hecho con mayonesa 168 1,5 g 15,8 g 11,1 g
Ensalada de papas, hecho con aderezo de ensalada tipo mayonesa 107 1,5 g 17,9 g 3,5 g
Ensalada de patatas con huevo, desde el restaurante 175 3 g 15,4 g 11,4 g
Ensalada de patatas con huevo, hecho con cualquier tipo de aderezo libre grasa 89 2,7 g 16 g 1,7 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.