Grønsager: Nutrition Facts and Calorie Chart

Rå og kogte grøntsager, bladgrøntsager, rødder, knolde og vegetabilske produkter.

FoodFactly lists 1.402 generic grønsager and 31.122 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 49 kcal; half of them fall between 28 kcal and 97 kcal. Median protein is 2,1 g per 100 g.

Subcategories

Frosne grøntsager 1.302Grøntsager på dåse 1.253Tomater 992Grøntsager og grøntsagsprodukter 873salater 541Blandet grøntsag 495Tilberedte salater 313Majsflager 291Tomater i konserves 241Tomat Ketchup 210Kartofler 201Tomatpasta 178Kartoffelgnocchi 169Gulerødder 164Oliven 148Grøntsagsbaserede fødevarer 138Andre grøntsager og blandinger 135Frosne fødevarer 131Tørrede tomater 106Pommes frites, frosset 101Grønne pestoer 99Grøntsager fra Spanien 99Majs 85Hoved- og pluksalat 83Broccoli 78Kartofler, mosede 76Drueagurker 73Frosset broccoli 72Friske, blandede grøntsager 71Bønner (med bælg) 69Svampe 63Spinat 62Blandinger af grøntsager, frosne 62Agurker 61Havekartofler 60Majsstivelse 59Kartoffelmos og hvide kartoffelblandinger 56Friske grøntsager 54Pickles 54Plante-baserede pickles 54Tomatpuréer 53Grønne oliven 51Svampe, friske 51Kosttilskud 49Trænede tomater 49Tomater, friske 45Tilberedte grøntsager 45Andre mørkegrønne grøntsager 44Pommes frites og andre friturestegte hvide kartofler 44Friske kartofler, frosne 44Oliven med fyld 43Kartoffelsalat 42Grønne pillede oliven 41Majs, kantet 40Tomater, afskallede 39Andre stivelsesholdige grøntsager 39Grønsager (friske) 39Picklede løg 38Abrikoser 38Cucurbitae med spiselig skræl 37

All grønsager

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Kartofler, mikrobølget, kogt i huden, kød, uden salt Cooked 100 2,1 g 23,3 g 0,1 g
Kartofler, mikrobølget, kogt i huden, kød, med salt Cooked 100 2,1 g 23,3 g 0,1 g
Kartofler, mikrobølget, kogt i huden, hud, uden salt Cooked 132 4,4 g 29,6 g 0,1 g
Kartofler, mikrobølget, kogt, i huden, hud med salt Cooked 132 4,4 g 29,6 g 0,1 g
Kartofler, o 'brien, frosset, tilberedt Frozen 204 2,2 g 21,9 g 13,2 g
Kartofler, o 'brien, frosset, ikke tilberedt Frozen 76 1,8 g 17,5 g 0,14 g
Kartofler, o 'brien, home- tilberedt 81 2,4 g 15,5 g 1,3 g
Kartofler, rå, hud Raw 58 2,6 g 12,4 g 0,1 g
Kartofler, rød, kød og hud, bagt Cooked 87 2,3 g 19,6 g 0,15 g
Kartofler, rød, kød og hud, rå Raw 70 1,9 g 15,9 g 0,14 g
Kartofler, rød, uden hud, rå Raw 73 2,1 g 16,3 g 0,25 g
Kartofler, ristede, salt tilsat under forarbejdningen, frosset, ikke tilberedt Cooked 127 2,2 g 26,2 g 1,8 g
Kartofler, Russet, kød og hud, bagt Cooked 95 2,6 g 21,4 g 0,13 g
Kartofler, russet, kød og hud, rå Raw 79 2,1 g 18,1 g 0,08 g
Kartofler, russet, uden hud, rå Raw 81 2,3 g 17,8 g 0,36 g
Kartofler, skolloppet, tørblanding, tilberedt med vand, sødmælk og smør Dried or dry 93 2,1 g 12,8 g 4,3 g
Kartofler, skolloppet, tørblanding, ikke tilberedt Dried or dry 358 7,8 g 73,9 g 4,6 g
Kartofler, skolloppet, home- tilberedt med smør 88 2,9 g 10,8 g 3,7 g
Kartofler, skolloppet, home- tilberedt med margarine 88 2,9 g 10,8 g 3,7 g
Kartofler, hvide, kød og hud, bagt Cooked 92 2,1 g 21,1 g 0,15 g
Kartofler, art af kaktus, friturestegt, frosset, ikke tilberedt Cooked 162 2,5 g 25 g 5,8 g
Kartofler, art af kaktus, hash brown, makulerede, salt tilsat under forarbejdningen, frosset, ikke tilberedt Frozen 81 2 g 18 g 0,07 g
Kartofler, art af kaktus, ristede, salt tilsat under forarbejdningen, frosset, ikke tilberedt Cooked 119 2 g 23,4 g 1,9 g
Kartoffelmel 357 6,9 g 83,1 g 0,34 g
Kartoffel, pommes frites, fast food 312 3,4 g 41,4 g 14,7 g
Kartoffel, pommes frites, fra friske, bagt Cooked 166 2 g 19,3 g 9,2 g
Kartoffel, pommes frites, fra friske, friturestegt Cooked 198 1,9 g 18,5 g 13,1 g
Kartoffel, pommes frites, fra frossen, bagt Cooked 158 2,8 g 25,6 g 5,5 g
Kartoffel, pommes frites, fra frossen, friturestegt Cooked 225 2,5 g 23,2 g 14,1 g
Kartoffel, pommes frites, NFS 225 2,5 g 23,2 g 14,1 g
Kartoffel, pommes frites, NS for så vidt angår friske eller frosne Frozen 225 2,5 g 23,2 g 14,1 g
Kartoffel, pommes frites, restaurant 289 3,5 g 37,2 g 14 g
Kartoffel, pommes frites, skole 166 2 g 19,3 g 9,2 g
Kartoffel, pommes frites, med ost 260 3,3 g 29,8 g 14,2 g
Kartoffel, pommes frites, med ost, fast food / restaurant 260 3,3 g 29,8 g 14,2 g
Kartoffel, pommes frites, med ost, skole 181 4,6 g 17,7 g 10,3 g
Kartoffel, pommes frites, med chili 241 5,2 g 30,8 g 10,8 g
Kartoffel, pommes frites, med chili og ost 221 4,7 g 24,9 g 11,4 g
Kartoffel, pommes frites, med chili og ost, fast food / restaurant 221 4,7 g 24,9 g 11,4 g
Kartoffel, pommes frites, med chili, fast food / restaurant 241 5,2 g 30,8 g 10,8 g
Kartoffel fra Puerto Rican beef gryderet, med sovs 74 2,5 g 14,4 g 0,93 g
Kartoffel fra Puerto Rican kylling fricassee, med sauce 72 1,3 g 14,6 g 1 g
Kartoffel fra Puerto Rican stil fyldt grydesteg, med sovs 74 2,5 g 14,4 g 0,93 g
Kartoffel, hash brown, fra tør blanding Dried or dry 217 2,6 g 28,2 g 11,5 g
Kartoffel, hash brown, fra fastfood 272 2,6 g 28,9 g 17 g
Kartoffel, hash brown, fra fastfood, med ost 295 6 g 24,5 g 19,9 g
Kartoffel, hash brown, fra friske Raw 190 1,9 g 18,6 g 12,3 g
Kartoffel, hash brown, fra friske, med ost Raw 223 5,1 g 16,2 g 15,5 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.