Young Green Coconut Water
Produit emballé Boissons H2 Coco
Young Green Coconut Water contient 17 kcal pour 100 ml. Serving, 0.5 can, 250 ml (250 ml) apporte environ 42 kcal.
Environ 97 % de ses calories proviennent des glucides, avec 3 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 58 kcal pour 100 g sur 60 200 produits.
100 ml apportent 18 % de la valeur quotidienne en sélénium et 10 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 16,7 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0,005 g | 0 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 33,2 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 4,1 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0,25 g | 0,9 % |
| Sucres totaux L | 3,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 0,12 g | 0,2 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,13 µg | 0,7 % |
| Vitamine E L | 0,04 mg | 0,3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,008 mg | 0,6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacine (B3) L | 0,05 mg | 0,3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,028 mg | 0,6 % |
| Vitamine B6 L | 0,031 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 2,5 µg | 0,6 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 14,8 mg | 1 % |
| Fer L | 0,025 mg | 0,1 % |
| Magnésium L | 42,8 mg | 10 % |
| Phosphore L | 7,9 mg | 0,6 % |
| Potassium L | 210 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,025 mg | 0,2 % |
| Cuivre L | 0,005 mg | 0,6 % |
| Manganèse L | 0,15 mg | 7 % |
| Sélénium L | 10 µg | 18 % |
| Iodine L | 10 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 3 %
- Glucides 97 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 ml
Repères nutritionnels
- Protéines0,12 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 0,7 g)
- Fibres0,25 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,05 g)
- Sucres3,8 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 4,9 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,2 g)
- Acides gras saturés0,005 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 0,1 g)
- Sodium33,2 mgen dessous de la médiane pour boissons (médiane 33,8 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,72 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau95,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,15 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 95,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
100% coconut water
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9339655097914. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.