Yogourt nousette bio
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Nature active
Yogourt nousette bio contient 117 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 117 kcal.
Environ 44 % de ses calories proviennent des glucides, avec 42 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 84 kcal pour 100 g sur 9 493 produits.
100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 12 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 117 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,4 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 1,9 g | 10 % |
| Cholestérol L | 8,8 mg | 3 % |
| Sodium L | 24 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 13 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 13 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 4,1 g | 8 % |
| Vitamine A L | 7,4 µg | 0,8 % |
| Vitamine C L | 2,2 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,55 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 0,72 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,044 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Niacine (B3) L | 0,17 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,051 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 20,3 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,22 µg | 9 % |
| Calcium L | 93,5 mg | 7 % |
| Fer L | 0,31 mg | 2 % |
| Magnésium L | 15,7 mg | 4 % |
| Phosphore L | 81 mg | 6 % |
| Potassium L | 162 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,36 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,08 mg | 9 % |
| Manganèse L | 0,14 mg | 6 % |
| Sélénium L | 1,9 µg | 3 % |
| Iodine L | 18,3 µg | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 44 %
- Lipides 42 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,1 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,8 g)
- Fibres0,5 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,053 g)
- Sucres13 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 9,7 g)
- Lipides5,4 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,7 g)
- Acides gras saturés1,9 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,6 g)
- Sodium24 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 44 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau85,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,79 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 85,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Nature active
- Code-barres
- 4099200406824
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Yogourts
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
yogourt Sucre, eau, 2,2% pâte de noisettes, protéines de lait, 1,8% noisettes hachées grillées, amidon de tapioca, jus de citron concentré.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Noisettes
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4099200406824. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.