Yellow Potatoes
Yellow Potatoes contient 74 kcal pour 100 g.
Environ 90 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (81 kcal pour 100 g).
100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6, 11 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5) et 11 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 74,3 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 17,6 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 1,4 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 0,68 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 2 g | 4 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,9 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,01 mg | 0,1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,079 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,02 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 1,7 mg | 11 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,57 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,34 mg | 20 % |
| Folate (B9) L | 31,1 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,8 mg | 0,4 % |
| Fer L | 0,27 mg | 2 % |
| Magnésium L | 17,3 mg | 4 % |
| Phosphore L | 37,2 mg | 3 % |
| Potassium L | 363 mg | 8 % |
| Zinc L | 0,15 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,076 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,074 mg | 3 % |
| Sélénium L | 5 µg | 9 % |
| Iodine L | 2,5 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 90 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
- Fibres1,4 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,8 g)
- Sucres0,68 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 0,8 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,3 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,094 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 20,6 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau78,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 15,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 78,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Giant
- Code-barres
- 0688267562877
- Quantité
- 680 g
- Portion indiquée
- 1 cup
- Catégorie
- Pommes de terre
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Potatoes
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terre
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Yellow Mini Potatoes Signature Select | 74 | 2 g | 17,6 g | 0 g |
| Russet Potato Race-West | 74 | 2 g | 17,6 g | 0 g |
| White potato’s Stop and shop | 74 | 2 g | 17,6 g | 0 g |
| Gold Potatoes Kroger | 74 | 2 g | 17,6 g | 0 g |
| Gourmet Petite Potatoes Side Delights | 74 | 2 g | 17,6 g | 0 g |
| Red Idaho Potatoes Simply Perfect | 74 | 2 g | 17,6 g | 0 g |
| Gold Potatoes Alsum | 74 | 2 g | 17,6 g | 0 g |
| Red Potatoes J&J Steamables | 74 | 2 g | 17,6 g | 0 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Yellow Potatoes ?
100 g de Yellow Potatoes apportent 74 kcal.
Combien de protéines contient Yellow Potatoes ?
Yellow Potatoes contient 2 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2 g).
Combien de glucides contient Yellow Potatoes ?
Yellow Potatoes contient 17,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,4 g de fibres et 0,68 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Yellow Potatoes ?
Yellow Potatoes contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Yellow Potatoes ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B6 (20 % DV), Acide pantothénique (B5) (11 % DV) et Niacine (B3) (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Yellow Potatoes ?
100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 23 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0688267562877. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.