Whole Cashews
Produit emballé Snacks Best Choice
Whole Cashews contient 567 kcal pour 100 g. Serving, 1/4 cup, 30 g (30 g) apporte environ 170 kcal.
Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 20 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 457 kcal pour 100 g sur 49 998 produits.
100 g apportent 33 % de la valeur quotidienne en fer et 13 % de la valeur quotidienne en potassium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 567 kcal | |
| Lipides totaux L | 46,7 g | 60 % |
| Acides gras saturés L | 8,3 g | 42 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 333 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 30 g | 11 % |
| Fibres alimentaires L | 3,3 g | 12 % |
| Sucres totaux L | 6,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 16,7 g | 33 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine B6 L | 0 mg | 0 % |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 6 mg | 33 % |
| Magnésium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 0 mg | 0 % |
| Potassium L | 633 mg | 13 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 20 %
- Lipides 69 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines16,7 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 7,5 g)
- Fibres3,3 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres6,7 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 4,5 g)
- Lipides46,7 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 20,9 g)
- Acides gras saturés8,3 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 3,6 g)
- Sodium333 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 424 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 26,7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 8,3 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Autres composants (1)
| Caféine L | 0 mg |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 567 kcal | 567 kcal |
| Protéines | 16,7 g | 16,7 g |
| Glucides | 30 g | 30 g |
| Lipides | 46,7 g | 46,7 g |
| Fibres | 3,3 g | 3,3 g |
| Sucres | 6,7 g | 6,7 g |
| Sodium | 317 mg | 333 mg |
Détails du produit
- Marque
- Best Choice
- Code-barres
- 0070038303794
- Portion indiquée
- 1/4 cup (30 g)
- Catégorie
- Snacks
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Cashews, peanut oil and/or soy oil, sea salt.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2484188. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juillet 2022. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0070038303794. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 septembre 2025. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.