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Weis, apple dapples, sweetened multi-grain cereal

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Weis

Weis, apple dapples, sweetened multi-grain cereal contient 357 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 28 g (28 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 92 % de ses calories proviennent des glucides, avec 4 % des lipides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).

100 g apportent 223 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 122 % de la valeur quotidienne en zinc et 119 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

357kcal pour 100 g
3,6 gprotéines
89,3 gglucides
1,8 glipides
100kcal dans serving, 1 cup, 28 g (28 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 357 kcal
Lipides totaux L 1,8 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 464 mg 20 %
Glucides totaux L 89,3 g 32 %
Fibres alimentaires L 10,7 g 38 %
Sucres totaux L 39,3 g
Protéines L 3,6 g 7 %
Vitamine A L 1 071 µg119 %
Vitamine C L 53,6 mg60 %
Vitamine D L 7,2 µg36 %
Thiamine (B1) L 1 mg83 %
Riboflavine (B2) L 1,5 mg117 %
Niacine (B3) L 17,9 mg112 %
Vitamine B6 L 1,8 mg105 %
Folate (B9) L 28 µg7 %
Vitamine B12 L 5,4 µg223 %
Calcium L 357 mg27 %
Fer L 16,1 mg89 %
Magnésium L 29 mg7 %
Phosphore L 143 mg11 %
Potassium L 125 mg3 %
Zinc L 13,4 mg122 %
Cuivre L 0,14 mg16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 4 %Glucides: 92 %Lipides: 4 %357kcal / 100 g
  • Protéines 4 %
  • Glucides 92 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B12223 %Zinc122 %Vitamine A119 %Riboflavine (B2)117 %Niacine (B3)112 %Vitamine B6105 %Fer89 %Thiamine (B1)83 %Vitamine C60 %Vitamine D36 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,6 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
  • Fibres10,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Sucres39,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Lipides1,8 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium464 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0 g
Graisses polyinsaturées L0 g
Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L286 IU
Autres composants (2)
Glucides, autres L39 g
Vitamine A, UI L3 570 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 357 kcal357 kcal
Protéines 3,6 g3,6 g
Glucides 89,3 g89,3 g
Lipides 1,8 g1,8 g
Fibres 10,7 g10,7 g
Sucres 39,3 g39,3 g
Sodium 464 mg464 mg

Détails du produit

Marque
Weis
Code-barres
0041497537105
Portion indiquée
1 cup (28 g)
Catégorie
Céréales et dérivés
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Sugar, whole grain corn flour, wheat flour, whole grain oat flour oat fiber, soluble corn fiber, salt, dicalcium phosphate, corn flour, dried apples, apple juice concentrate, cinnamon, yellow #6, baking soda, bht (a preservative), turmeric color, red #40, blue #1. vitamins & minerals: calcium carbonate, sodium ascorbate, niacinamide , zinc oxide, reduced iron, vitmin a palmitate, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), thiamin mononitrare (vitamin b1), folicacid, vitamin d, vitamin b12.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreFarine de froment (blé)SelPommeCinnamon

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Arroz Salvaje, grano largo y vegetales Eat Natural Lima Limon Eat Natural Lima Limon 357 9 g 80,3 g 0 g
Toasted oat cereal Hy-Vee 357 10,7 g 75 g 5,4 g
Original Enriched Instant Grits Great Value 357 7,1 g 78,6 g 0 g
Great value, cereal, toasted whole-grain oats Great Value 357 10,7 g 75 g 5,4 g
Great value, whole grain oat cereal Great Value 357 10,7 g 75 g 5,4 g
Ahold, instant oatmeal, apples & cinnamon Ahold 357 10,7 g 67,9 g 7,1 g
Original flavor instant hot cereal, original Cream Of Wheat 357 10,7 g 71,4 g 0 g
Gari Golden Tropics Ltd. 357 0 g 89,3 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2008689. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 13 mars 2019. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0041497537105. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Weis, apple dapples, sweetened multi-grain cereal ?

100 g de Weis, apple dapples, sweetened multi-grain cereal apportent 357 kcal. Serving, 1 cup, 28 g (28 g) : environ 100 kcal.

Combien de protéines contient Weis, apple dapples, sweetened multi-grain cereal ?

Weis, apple dapples, sweetened multi-grain cereal contient 3,6 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 1 cup, 28 g (28 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Weis, apple dapples, sweetened multi-grain cereal ?

Weis, apple dapples, sweetened multi-grain cereal contient 89,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 10,7 g de fibres et 39,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Weis, apple dapples, sweetened multi-grain cereal ?

Weis, apple dapples, sweetened multi-grain cereal contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Weis, apple dapples, sweetened multi-grain cereal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (223 % DV), zinc (122 % DV), Vitamine A (119 % DV), Riboflavine (B2) (117 % DV) et Niacine (B3) (112 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Weis, apple dapples, sweetened multi-grain cereal ?

100 g contiennent 464 mg de sodium, soit 20 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.