DA

Weis, apple dapples, sweetened multi-grain cereal

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Weis

Weis, apple dapples, sweetened multi-grain cereal indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 28 g (28 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 223 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 122 % af referenceindtaget for zink og 119 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

357kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
89,3 gkulhydrat
1,8 gfedt
100kcal i serving, 1 cup, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 357 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 464 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 89,3 g 32 %
Kostfibre L 10,7 g 38 %
Sukkerarter i alt L 39,3 g
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin A L 1.071 µg119 %
C-vitamin L 53,6 mg60 %
Vitamin D L 7,2 µg36 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 1,5 mg117 %
Niacin (B3) L 17,9 mg112 %
Vitamin B6 L 1,8 mg105 %
Folat (B9) L 28 µg7 %
Vitamin B12 L 5,4 µg223 %
Calcium L 357 mg27 %
Jern L 16,1 mg89 %
Magnesium L 29 mg7 %
Phosphor L 143 mg11 %
Kalium L 125 mg3 %
Zink L 13,4 mg122 %
Kobber L 0,14 mg16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 92 %Fedt: 4 %357kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 92 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B12223 %Zink122 %Vitamin A119 %Riboflavin (B2)117 %Niacin (B3)112 %Vitamin B6105 %Jern89 %Thiamin (B1)83 %C-vitamin60 %Vitamin D36 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter39,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium464 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L286 IU
Andre bestanddele (2)
Kulhydrat, andre varer L39 g
A-vitamin, IE L3.570 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 357 kcal357 kcal
Protein 3,6 g3,6 g
Kulhydrat 89,3 g89,3 g
Fedt 1,8 g1,8 g
Kostfibre 10,7 g10,7 g
Sukkerarter 39,3 g39,3 g
Natrium 464 mg464 mg

Produktdetaljer

Mærke
Weis
Stregkode
0041497537105
Portion på emballagen
1 cup (28 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sugar, whole grain corn flour, wheat flour, whole grain oat flour oat fiber, soluble corn fiber, salt, dicalcium phosphate, corn flour, dried apples, apple juice concentrate, cinnamon, yellow #6, baking soda, bht (a preservative), turmeric color, red #40, blue #1. vitamins & minerals: calcium carbonate, sodium ascorbate, niacinamide , zinc oxide, reduced iron, vitmin a palmitate, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), thiamin mononitrare (vitamin b1), folicacid, vitamin d, vitamin b12.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHvedemelSaltÆbleKanel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Arroz Salvaje, grano largo y vegetales Eat Natural Lima Limon Eat Natural Lima Limon 357 9 g 80,3 g 0 g
Toasted oat cereal Hy-Vee 357 10,7 g 75 g 5,4 g
Original Enriched Instant Grits Great Value 357 7,1 g 78,6 g 0 g
Great value, cereal, toasted whole-grain oats Great Value 357 10,7 g 75 g 5,4 g
Great value, whole grain oat cereal Great Value 357 10,7 g 75 g 5,4 g
Ahold, instant oatmeal, apples & cinnamon Ahold 357 10,7 g 67,9 g 7,1 g
Original flavor instant hot cereal, original Cream Of Wheat 357 10,7 g 71,4 g 0 g
Gari Golden Tropics Ltd. 357 0 g 89,3 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2008689. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. marts 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041497537105. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Weis, apple dapples, sweetened multi-grain cereal?

100 g Weis, apple dapples, sweetened multi-grain cereal har 357 kcal. Serving, 1 cup, 28 g (28 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Weis, apple dapples, sweetened multi-grain cereal?

Weis, apple dapples, sweetened multi-grain cereal indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 cup, 28 g (28 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Weis, apple dapples, sweetened multi-grain cereal?

Weis, apple dapples, sweetened multi-grain cereal har 89,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,7 g kostfibre og 39,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Weis, apple dapples, sweetened multi-grain cereal?

Weis, apple dapples, sweetened multi-grain cereal indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Weis, apple dapples, sweetened multi-grain cereal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (223 % DV), zink (122 % DV), Vitamin A (119 % DV), Riboflavin (B2) (117 % DV) og Niacin (B3) (112 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Weis, apple dapples, sweetened multi-grain cereal?

100 g indeholder 464 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.