Vitaplan complete nutrition
Produit emballé Repas et plats Healtheries
Vitaplan complete nutrition contient 276 kcal pour 100 g. Serving, 1.0 n per, 85.0 g (85 g) apporte environ 235 kcal.
Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 363 kcal pour 100 g sur 311 produits.
100 g apportent 492 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 346 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 235 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 276 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,5 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 5,5 g | 28 % |
| Sodium L | 144 mg | 6 % |
| Glucides totaux L | 34,7 g | 13 % |
| Fibres alimentaires L | 1,1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 26,2 g | |
| Protéines L | 14,4 g | 29 % |
| Vitamine A L | 265 µg | 29 % |
| Vitamine C L | 23,5 mg | 26 % |
| Vitamine D L | 32,9 µg | 165 % |
| Vitamine E L | 5,9 mg | 39 % |
| Vitamine K L | 118 µg | 98 % |
| Thiamine (B1) L | 0,65 mg | 54 % |
| Riboflavine (B2) L | 1 mg | 77 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 5,9 mg | 346 % |
| Folate (B9) L | 941 µg | 235 % |
| Vitamine B12 L | 11,8 µg | 492 % |
| Calcium L | 471 mg | 36 % |
| Fer L | 4,5 mg | 25 % |
| Magnésium L | 188 mg | 45 % |
| Phosphore L | 396 mg | 32 % |
| Potassium L | 720 mg | 15 % |
| Zinc L | 4,2 mg | 39 % |
| Cuivre L | 0,66 mg | 73 % |
| Manganèse L | 0,66 mg | 29 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 21 %
- Glucides 51 %
- Lipides 28 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 20,9 g)
- Fibres1,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 5,9 g)
- Sucres26,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 4,6 g)
- Lipides8,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 8,8 g)
- Acides gras saturés5,5 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,6 g)
- Sodium144 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 204 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Healtheries
- Code-barres
- 9400097042791
- Portion indiquée
- 1.0 n per (85.0 g)
- Catégorie
- Remplacement des repas
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9400097042791. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 août 2024. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.