Ünique Karotten
Produit emballé Légumes Ünique
Ünique Karotten contient 40 kcal pour 100 g.
Environ 86 % de ses calories proviennent des glucides, avec 7 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (37 kcal pour 100 g).
100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en sélénium et 15 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 40,2 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,25 g | 0,3 % |
| Acides gras saturés L | 0,005 g | 0 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 43 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 7,6 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 2,7 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 0,63 g | 1 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,1 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,27 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,028 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacine (B3) L | 0,05 mg | 0,3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,2 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,093 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 59,4 µg | 15 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 25 mg | 2 % |
| Fer L | 0,24 mg | 1 % |
| Magnésium L | 10 mg | 2 % |
| Phosphore L | 22 mg | 2 % |
| Potassium L | 230 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,18 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,05 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,1 mg | 4 % |
| Sélénium L | 10 µg | 18 % |
| Iodine L | 10 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 86 %
- Lipides 6 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0,63 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 0,7 g)
- Sucres6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,8 g)
- Sodium43 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 56 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau88,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 8 290 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 88,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Karotten
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Whole carrots Kroger | 40 | 0,63 g | 7,6 g | 0,5 g |
| Bio-Speisemöhren Aldi | 40 | 0,63 g | 7,6 g | 0,25 g |
| Carottes Earthbound Farm | 40 | 0,63 g | 7,6 g | 0,5 g |
| Speisemöhren Klasse I Brocker Möhren | 40 | 0,63 g | 7,6 g | 0,25 g |
| Möhren GUT&GÜNSTIG | 40 | 0,63 g | 7,6 g | 0,25 g |
| Bio Speisemöhren Merz-Biogemüse GmbH & Co. KG | 40 | 0,63 g | 7,6 g | 0,25 g |
| Baby carrots Simple Truth Organic | 40 | 0,63 g | 7,6 g | 0,5 g |
| Bio-Speisemöhren Kaufland Bio | 40 | 0,63 g | 7,6 g | 0,25 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Ünique Karotten ?
100 g de Ünique Karotten apportent 40 kcal.
Combien de protéines contient Ünique Karotten ?
Ünique Karotten contient 0,63 g de protéines pour 100 g (1 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est en dessous de la médiane (médiane 0,7 g).
Combien de glucides contient Ünique Karotten ?
Ünique Karotten contient 7,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,7 g de fibres et 6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Ünique Karotten ?
Ünique Karotten contient 0,25 g de lipides pour 100 g, dont 0,005 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Ünique Karotten ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont sélénium (18 % DV) et Folate (B9) (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Ünique Karotten ?
100 g contiennent 43 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 2046440330008. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.