Tuscan Style Risotto
Produit emballé Repas et plats Trevijano
Tuscan Style Risotto contient 359 kcal pour 100 g.
Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 322 kcal pour 100 g sur 301 produits.
100 g apportent 60 % de la valeur quotidienne en manganèse, 55 % de la valeur quotidienne en cuivre et 25 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 359 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,4 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 47 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 67 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 7,2 g | 26 % |
| Sucres totaux L | 3,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9 g | 18 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,2 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,033 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 3,7 mg | 25 % |
| Thiamine (B1) L | 0,09 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,025 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,23 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,41 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 20,6 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 52,4 mg | 4 % |
| Fer L | 1,7 mg | 9 % |
| Magnésium L | 56,4 mg | 13 % |
| Phosphore L | 152 mg | 12 % |
| Potassium L | 325 mg | 7 % |
| Zinc L | 1,4 mg | 12 % |
| Cuivre L | 0,5 mg | 55 % |
| Manganèse L | 1,4 mg | 60 % |
| Sélénium L | 3,4 µg | 6 % |
| Iodine L | 3,7 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 78 %
- Lipides 12 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 6,5 g)
- Fibres7,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,4 g)
- Sucres3,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,4 g)
- Lipides4,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,9 g)
- Acides gras saturés0,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 0,8 g)
- Sodium47 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 357 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau27,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 43,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 118 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 27,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Risotto toscane Trevijano | 359 | 9 g | 67 g | 4,7 g |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8410770910294. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.