Tarama premium aux oeufs de cabillaud
Produit emballé Sucres et desserts U
Tarama premium aux oeufs de cabillaud contient 486 kcal pour 100 g.
Environ 89 % de ses calories proviennent des lipides, avec 7 % des protéines et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.
100 g apportent 99 % de la valeur quotidienne en sélénium, 89 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 33 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 486 kcal | |
| Lipides totaux L | 48 g | 62 % |
| Acides gras saturés L | 3,5 g | 18 % |
| Cholestérol L | 16,7 mg | 6 % |
| Sodium L | 440 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 4,8 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,37 g | 0,7 % |
| Protéines L | 8,4 g | 17 % |
| Vitamine A L | 0,38 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,45 mg | 0,5 % |
| Vitamine D L | 0,54 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 13,4 mg | 89 % |
| Thiamine (B1) L | 0,021 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,025 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,89 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,1 mg | 2 % |
| Vitamine B6 L | 0,07 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 9,7 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,5 µg | 21 % |
| Calcium L | 7,8 mg | 0,6 % |
| Fer L | 0,32 mg | 2 % |
| Magnésium L | 13,6 mg | 3 % |
| Phosphore L | 74,8 mg | 6 % |
| Potassium L | 156 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,26 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,028 mg | 3 % |
| Manganèse L | 0,099 mg | 4 % |
| Sélénium L | 54,3 µg | 99 % |
| Iodine L | 49,5 µg | 33 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 4 %
- Lipides 89 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
- Fibres0,5 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
- Lipides48 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Acides gras saturés3,5 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
- Sodium440 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau38,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 3,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 32,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 38,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- U
- Code-barres
- 3256220875349
- Quantité
- 175 g
- Catégorie
- Traiteur de la mer
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Huile de colza, OEUFS DE CABILLAUD fumés MSC 38%, eau, chapelure (farine de BLE, eau, sel, levure), sel, acidifiants: acide lactique, acide citrique - concentré de jus de pomme, concentré de patate douce, concentré de carotte pourpre, conservateur: sorbate de potassium, sucre fermenté. traces éventuelles de crustacés, oeufs, soja, lait, moutarde, graines de sésame et mollusques.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)SelSucreFarine de froment (blé)Levure
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3256220875349. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 juillet 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.