Tandoori Chicken Mixed Grill

Produit emballé Volailles Marks & Spencer

Tandoori Chicken Mixed Grill contient 150 kcal pour 100 g. Serving, 280 g (280 g) apporte environ 420 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des protéines, avec 42 % des lipides et 7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

100 g apportent 27 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 23 % de la valeur quotidienne en manganèse et 15 % de la valeur quotidienne en sélénium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tandoori Chicken Mixed Grill de Marks & Spencer, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
150kcal pour 100 g
19,1 gprotéines
2,5 gglucides
6,9 glipides
420kcal dans serving, 280 g (280 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 150 kcal
Lipides totaux L 6,9 g 9 %
Acides gras saturés L 2,7 g 14 %
Cholestérol L 58,5 mg 20 %
Sodium L 192 mg 8 %
Glucides totaux L 2,5 g 0,9 %
Fibres alimentaires L 0,6 g 2 %
Sucres totaux L 1,6 g
Sucres ajoutés L 0,48 g 1 %
Protéines L 19,1 g 38 %
Vitamine A L 34 µg4 %
Vitamine C L 3,9 mg4 %
Vitamine D L 0,25 µg1 %
Vitamine E L 1,5 mg10 %
Thiamine (B1) L 0,055 mg5 %
Riboflavine (B2) L 0,11 mg9 %
Niacine (B3) L 4,3 mg27 %
Acide pantothénique (B5) L 0,71 mg14 %
Vitamine B6 L 0,16 mg9 %
Folate (B9) L 14,1 µg4 %
Vitamine B12 L 0,22 µg9 %
Calcium L 49,3 mg4 %
Fer L 0,79 mg4 %
Magnésium L 24,1 mg6 %
Phosphore L 148 mg12 %
Potassium L 292 mg6 %
Zinc L 0,92 mg8 %
Cuivre L 0,047 mg5 %
Manganèse L 0,52 mg23 %
Sélénium L 8 µg15 %
Iodine L 18,1 µg12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 51 %Glucides: 7 %Lipides: 42 %150kcal / 100 g
  • Protéines 51 %
  • Glucides 7 %
  • Lipides 42 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Niacine (B3)27 %Manganèse23 %Sélénium15 %Acide pantothénique...14 %Iodine12 %Phosphore12 %Vitamine E10 %Vitamine B69 %Vitamine B129 %Riboflavine (B2)9 %

Repères nutritionnels

  • Protéines pour 100 kcal12,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau65,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L1,9 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L61 µg
Autres composants (2)
Eau L65,8 g
Alcool L0,005 g

Détails du produit

Marque
Marks & Spencer
Code-barres
29235056
Quantité
560 g
Portion indiquée
280 g
Catégorie
Poulet tandoori
Emballage
Plastic,card,Film
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Chicken Breast (23%), Chicken Thighs (22%), Yogurt (_Milk_) (13%), Tomatoes (7%), Red Onions (4.5%), Butter (_Milk_) (3%), Whipping Cream (_Milk_) (2%), Lemon Juice, Full Fat Soft Cheese (_Milk_), White Wine Vinegar, Ginger Purée, Garlic Purée, Tomato Paste, Smoked Sunflower Oil, Coriander, Tapioca Starch, Salt, Red Chillies, Cornflour, Green Chilli Purée, Rapeseed Oil, Cane Sugar, Ground Mace, Ground Garam Masala (Roasted Coriander, Roasted Cumin, Cinnamon, Nutmeg, Kashmiri Chilli Powder, Black Pepper, Green Cardamom, Cloves, Bay Leaves), Kashmiri Chilli Powder, Colour (Paprika Extract), Rice Starch,Ground Coriander, Curry Leaves, Fenugreek Leaves, Ground Cumin, Bamboo Fibre, Smoked Salt, Whole Black Cardamom Seeds, Gelling Agent (Pectin), Sugar, Turmeric, Ground Green Cardamom

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesOignonBeurreCrèmeVinaigreAileHuile de tournesolSelHuile de colza (canola)Sucre

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Nutrient Dense Tandoori Chicken M&S Food 86 10,5 g 3,4 g 2,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 29235056. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tandoori Chicken Mixed Grill ?

100 g de Tandoori Chicken Mixed Grill apportent 150 kcal. Serving, 280 g (280 g) : environ 420 kcal.

Tandoori Chicken Mixed Grill est-il riche en protéines ?

Tandoori Chicken Mixed Grill contient 19,1 g de protéines pour 100 g (38 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 53,5 g dans serving, 280 g (280 g). Environ 51 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Tandoori Chicken Mixed Grill ?

Tandoori Chicken Mixed Grill contient 2,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,6 g de fibres et 1,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tandoori Chicken Mixed Grill ?

Tandoori Chicken Mixed Grill contient 6,9 g de lipides pour 100 g, dont 2,7 g saturés (14 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Tandoori Chicken Mixed Grill ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Niacine (B3) (27 % DV), manganèse (23 % DV), sélénium (15 % DV), Acide pantothénique (B5) (14 % DV) et iodine (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Tandoori Chicken Mixed Grill ?

100 g contiennent 192 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.