St Jacques fondue leeks Basmati rice
Produit emballé Repas et plats Marie
St Jacques fondue leeks Basmati rice contient 144 kcal pour 100 g. Serving, 280 g (280 g) apporte environ 403 kcal.
Environ 43 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (132 kcal pour 100 g).
100 g apportent 88 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 24 % de la valeur quotidienne en cuivre et 20 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 144 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,2 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 3 g | 15 % |
| Cholestérol L | 34,3 mg | 11 % |
| Sodium L | 236 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 16 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 0,6 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,8 g | 12 % |
| Vitamine A L | 33,7 µg | 4 % |
| Vitamine C L | 2,5 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,065 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 0,74 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,071 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,089 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,44 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,096 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 15,4 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 2,1 µg | 88 % |
| Calcium L | 53,8 mg | 4 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnésium L | 28,1 mg | 7 % |
| Phosphore L | 88 mg | 7 % |
| Potassium L | 141 mg | 3 % |
| Zinc L | 1,4 mg | 13 % |
| Cuivre L | 0,22 mg | 24 % |
| Manganèse L | 0,47 mg | 20 % |
| Sélénium L | 8,7 µg | 16 % |
| Iodine L | 16,2 µg | 11 % |
| Chlorure L | 206 mg | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 43 %
- Lipides 38 %
- Alcool 3 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 7,5 g)
- Fibres0,6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 0,8 g)
- Acides gras saturés3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,4 g)
- Sodium236 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau49,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,47 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 27,3 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,045 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,035 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,065 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,28 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 285 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 49,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,73 g |
Détails du produit
- Marque
- Marie
- Code-barres
- 3248832967611
- Quantité
- 280 g
- Portion indiquée
- 280 g
- Catégorie
- Plaques à base de mollusques
- Emballage
- bag,Cardboard,fresh,Tray,fr:barquette-en-carton,fr:barquette-et-film-plastique-a-jeter,fr:etui-carton-a-recycler,fr:etui-en-carton,fr:film-en-plastique
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
cooked rice 35.5% (water, basmati rice, rapeseed oil, salt), scallop 21.4% (A *: Zygochlamys patagonica from Argentina - B *: Russian Chlamys albidus - C *: Argopecten purpuratus from Peru - D *: Chlamys opercularis Scotland / Ireland), fresh cream 12%, water, leeks 8.7%, vermouth, wheat flour, shallots 1.8%, butter 0.7%, rapeseed oil, white wine 0.4%, salt, garlic, concentrated lemon juice, pepper. * To know the origin and the species, refer to the lot number
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizCrèmeFarine de froment (blé)BeurreHuile de colza (canola)SelAile
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3248832967611. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.