Squid pieces in american sauce
Produit emballé Soupes et sauces Pay Pay
Squid pieces in american sauce contient 134 kcal pour 100 g.
Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des protéines et 13 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 120 kcal pour 100 g sur 28 299 produits.
100 g apportent 104 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 72 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 30 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 134 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,7 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 1 g | 5 % |
| Cholestérol L | 136 mg | 45 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 4,3 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0,28 g | 1 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11,8 g | 24 % |
| Vitamine A L | 1,1 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 4,3 mg | 5 % |
| Vitamine D L | 0,23 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 15,6 mg | 104 % |
| Thiamine (B1) L | 0,024 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,021 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,93 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,18 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,069 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 10,3 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 1,7 µg | 72 % |
| Calcium L | 11,9 mg | 0,9 % |
| Fer L | 0,15 mg | 0,8 % |
| Magnésium L | 28,4 mg | 7 % |
| Phosphore L | 103 mg | 8 % |
| Potassium L | 165 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,68 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,092 mg | 10 % |
| Manganèse L | 0,096 mg | 4 % |
| Sélénium L | 16,5 µg | 30 % |
| Iodine L | 21,3 µg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 35 %
- Glucides 13 %
- Lipides 52 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11,8 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,2 g)
- Fibres0,28 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 3,8 g)
- Lipides7,7 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,9 g)
- Acides gras saturés1 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,8 g)
- Sodium480 mgau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal8,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau58,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 45,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 58,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Pay Pay
- Code-barres
- 8410042156306
- Quantité
- 72 g net égoutté
- Catégorie
- Calmar sauce américaine
- Emballage
- canned
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Squid 55%, sunflower oil, tomato, onion, rice flour, spices, salt and vegetable fibre (potato and bamboo).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolTomatesOignonRizSelPomme de terre
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8410042156306. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.