Spiced Panko Breadcrumbs
Produit emballé Pain et produits cuits au four Bosh
Spiced Panko Breadcrumbs contient 353 kcal pour 100 g.
Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (367 kcal pour 100 g).
100 g apportent 2 947 667 % de la valeur quotidienne en iodine, 148 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 67 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 353 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,6 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,3 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0,048 mg | 0 % |
| Sodium L | 492 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 66 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 7,6 g | 27 % |
| Sucres totaux L | 2,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,2 g | 2 % |
| Protéines L | 15 g | 30 % |
| Vitamine A L | 1,4 µg | 0,2 % |
| Vitamine C L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,089 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 1,2 mg | 8 % |
| Thiamine (B1) L | 1,8 mg | 148 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,19 mg | 15 % |
| Niacine (B3) L | 3,1 mg | 19 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,2 mg | 24 % |
| Vitamine B6 L | 0,34 mg | 20 % |
| Folate (B9) L | 117 µg | 29 % |
| Vitamine B12 L | 0,046 µg | 2 % |
| Calcium L | 55,6 mg | 4 % |
| Fer L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnésium L | 75,3 mg | 18 % |
| Phosphore L | 323 mg | 26 % |
| Potassium L | 530 mg | 11 % |
| Zinc L | 2,6 mg | 23 % |
| Cuivre L | 0,23 mg | 25 % |
| Manganèse L | 1,5 mg | 67 % |
| Sélénium L | 7,6 µg | 14 % |
| Iodine L | 4 421 500 µg | 2 947 667 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 78 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines15 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 11 g)
- Fibres7,6 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
- Sucres2,4 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,4 g)
- Lipides1,6 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,7 g)
- Sodium492 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 451 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau14,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 43,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 11,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 14,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Bosh
- Code-barres
- 5030101031028
- Catégorie
- Mûres de pain
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron Niacin, Thiamin), Breadcrumbs (26%) (Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Yeast, Sugar, Salt), Nutritional Yeast flakes (from Molasses containing Sulphites) (15%), Garlic Powder, Ground Cayenne Pepper (1.3%), Ground Paprika (1.3%), Ground Cumin, Onion Powder, Salt
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureAileOignonSelSucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Spiced Panko Breadcrumbs ?
100 g de Spiced Panko Breadcrumbs apportent 353 kcal.
Spiced Panko Breadcrumbs est-il riche en protéines ?
Spiced Panko Breadcrumbs contient 15 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 11 g).
Combien de glucides contient Spiced Panko Breadcrumbs ?
Spiced Panko Breadcrumbs contient 66 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,6 g de fibres et 2,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Spiced Panko Breadcrumbs ?
Spiced Panko Breadcrumbs contient 1,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Spiced Panko Breadcrumbs ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont iodine (2 947 667 % DV), Thiamine (B1) (148 % DV), manganèse (67 % DV), Folate (B9) (29 % DV) et phosphore (26 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Spiced Panko Breadcrumbs ?
100 g contiennent 492 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5030101031028. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.