Special K protein banana nut bread

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Kellogg's

Special K protein banana nut bread contient 356 kcal pour 100 g. Serving, 59 g (59 g) apporte environ 210 kcal.

Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

100 g apportent 169 % de la valeur quotidienne en fer, 130 % de la valeur quotidienne en manganèse et 48 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Special K protein banana nut bread de Kellogg's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
356kcal pour 100 g
16,9 gprotéines
71,2 gglucides
3,4 glipides
210kcal dans serving, 59 g (59 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 356 kcal
Lipides totaux L 3,4 g 4 %
Acides gras saturés L 1,7 g 8 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 508 mg 22 %
Glucides totaux L 71,2 g 26 %
Fibres alimentaires L 10,2 g 36 %
Sucres totaux L 15,3 g
Sucres ajoutés L 13,6 g 27 %
Protéines L 16,9 g 34 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0,18 mg0,2 %
Vitamine D L 3,4 µg17 %
Vitamine E L 2,4 mg16 %
Thiamine (B1) L 0,21 mg18 %
Riboflavine (B2) L 0,11 mg9 %
Niacine (B3) L 2,8 mg18 %
Acide pantothénique (B5) L 0,51 mg10 %
Vitamine B6 L 0,26 mg15 %
Folate (B9) L 28,2 µg7 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 220 mg17 %
Fer L 30,5 mg169 %
Magnésium L 133 mg32 %
Phosphore L 301 mg24 %
Potassium L 437 mg9 %
Zinc L 2,4 mg22 %
Cuivre L 0,43 mg48 %
Manganèse L 3 mg130 %
Sélénium L 6,6 µg12 %
Iodine L 7,6 µg5 %
Chlorure L 2,4 mg0,1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 74 %Lipides: 8 %356kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 74 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer169 %Manganèse130 %Cuivre48 %Magnésium32 %Phosphore24 %Zinc22 %Thiamine (B1)18 %Niacine (B3)18 %Calcium17 %Vitamine D17 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16,9 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres10,2 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres15,3 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides3,4 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés1,7 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium508 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau15,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L1,7 g
Graisses polyinsaturées L0,85 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L38,4 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L3,4 µg
Autres composants (2)
Eau L15,9 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Kellogg's
Code-barres
0041192116674
Quantité
17.3 oz
Portion indiquée
59 g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Whole grain wheat, rice, sugar, soy protein isolate, wheat bran, almonds, cinnamon, malt flavor, salt, natural flavor, calcium carbonate, iron, niacinamide, vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin B1 (thiamin hydrochloride), vitamin B2 (riboflavin), folic acid, vitamin D, vitamin B12.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizSucreAmandesCinnamonSel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Wheat Chex General Mills 356 10,2 g 86,4 g 1,7 g
Pumpkin Pie Spice Frosted Mini Wheats Kellogg’s 356 8,5 g 83,1 g 2,5 g
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Toasted Flakes With Strawberries 365 Whole Foods Market 356 6,8 g 84,7 g 1,7 g
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Mix porridge sarrasin Kokoji 356 10,1 g 64,1 g 4,4 g
Muesli aux raisins DÉCATHLON FORCLAZ 356 11 g 69 g 2,7 g
Riz Croustillant Chocolat Nature & Cie 356 5,9 g 79 g 1,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0041192116674. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Special K protein banana nut bread ?

100 g de Special K protein banana nut bread apportent 356 kcal. Serving, 59 g (59 g) : environ 210 kcal.

Special K protein banana nut bread est-il riche en protéines ?

Special K protein banana nut bread contient 16,9 g de protéines pour 100 g (34 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans serving, 59 g (59 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Special K protein banana nut bread ?

Special K protein banana nut bread contient 71,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 10,2 g de fibres et 15,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Special K protein banana nut bread ?

Special K protein banana nut bread contient 3,4 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Special K protein banana nut bread ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (169 % DV), manganèse (130 % DV), cuivre (48 % DV), magnésium (32 % DV) et phosphore (24 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Special K protein banana nut bread ?

100 g contiennent 508 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.