Sopa de Feijão Verde
Produit emballé Soupes et sauces Continente
Sopa de Feijão Verde contient 26 kcal pour 100 g.
Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 40 kcal pour 100 g sur 905 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 26 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,8 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 156 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 3,5 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 1,1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 1,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 0,6 g | 1 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 4,1 mg | 5 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,076 mg | 0,5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,035 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,018 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,49 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 27,1 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 18,4 mg | 1 % |
| Fer L | 0,19 mg | 1 % |
| Magnésium L | 9,4 mg | 2 % |
| Phosphore L | 24,9 mg | 2 % |
| Potassium L | 192 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,15 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,039 mg | 4 % |
| Manganèse L | 0,073 mg | 3 % |
| Sélénium L | 3,6 µg | 7 % |
| Iodine L | 3,5 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 59 %
- Lipides 31 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0,6 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
- Fibres1,1 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,2 g)
- Sucres1,4 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,8 g)
- Lipides0,8 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 1,2 g)
- Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,3 g)
- Sodium156 mgdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 252 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau89,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 3,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1 512 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 89,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Continente
- Code-barres
- 5601312182795
- Quantité
- 800 g
- Catégorie
- Soupes de légumes
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Água, Batata, Cebola, Cenoura (18%), Nabo, Feijão Verde (6%), Alho Francês, Azeute Virgem Extra, Sal e Alho.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreOignonSelAile
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5601312182795. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.