Simply With Sea Salt

Produit emballé Snacks Ruffles

Simply With Sea Salt contient 571 kcal pour 100 g. Serving, 28 g (28 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (529 kcal pour 100 g).

100 g apportent 64 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 27 % de la valeur quotidienne en potassium et 20 % de la valeur quotidienne en magnésium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Simply With Sea Salt de Ruffles, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
571kcal pour 100 g
7,1 gprotéines
53,6 gglucides
35,7 glipides
160kcal dans serving, 28 g (28 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 571 kcal
Lipides totaux L 35,7 g 46 %
Acides gras saturés L 3,6 g 18 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 500 mg 22 %
Glucides totaux L 53,6 g 19 %
Fibres alimentaires L 3,6 g 13 %
Sucres totaux L 3,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 7,1 g 14 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 3,6 mg4 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 9,6 mg64 %
Thiamine (B1) L 0,071 mg6 %
Riboflavine (B2) L 0 mg0 %
Niacine (B3) L 1,3 mg8 %
Acide pantothénique (B5) L 0,43 mg9 %
Vitamine B6 L 0,21 mg13 %
Folate (B9) L 23,5 µg6 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 35,7 mg3 %
Fer L 2,1 mg12 %
Magnésium L 82,1 mg20 %
Phosphore L 28,2 mg2 %
Potassium L 1 250 mg27 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0,071 mg8 %
Manganèse L 0,071 mg3 %
Sélénium L 3,6 µg6 %
Iodine L 10,8 µg7 %
Chlorure L 439 mg19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 38 %Lipides: 57 %571kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 38 %
  • Lipides 57 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine E64 %Potassium27 %Magnésium20 %Chlorure19 %Vitamine B613 %Fer12 %Acide pantothénique...9 %Niacine (B3)8 %Cuivre8 %Iodine7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,1 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 6 g)
  • Fibres3,6 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 4,4 g)
  • Sucres3,6 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 0,8 g)
  • Lipides35,7 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 33 g)
  • Acides gras saturés3,6 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 2,8 g)
  • Sodium500 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 518 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau59,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L6,6 g
Graisses polyinsaturées L13,5 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L11,9 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,002 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,02 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L13,5 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L2,1 µg
Autres composants (2)
Eau L59,1 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Ruffles
Code-barres
0028400800211
Quantité
6 oz
Portion indiquée
28 g
Catégorie
Chips à l'huile de tournesol
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Potatoes, sunflower oil, sea salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme de terreHuile de tournesolSel

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Chips x-cut Tommy 575 5,4 g 53 g 38 g
Leader Chips salée Leaderfood 575 6,6 g 52,4 g 37,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0028400800211. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Simply With Sea Salt ?

100 g de Simply With Sea Salt apportent 571 kcal. Serving, 28 g (28 g) : environ 160 kcal.

Combien de protéines contient Simply With Sea Salt ?

Simply With Sea Salt contient 7,1 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 28 g (28 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est dans le quart supérieur (médiane 6 g).

Combien de glucides contient Simply With Sea Salt ?

Simply With Sea Salt contient 53,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de fibres et 3,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Simply With Sea Salt ?

Simply With Sea Salt contient 35,7 g de lipides pour 100 g, dont 3,6 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Simply With Sea Salt ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine E (64 % DV), potassium (27 % DV), magnésium (20 % DV), chlorure (19 % DV) et Vitamine B6 (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Simply With Sea Salt ?

100 g contiennent 500 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.