Safran moulu

Produit emballé Boissons M-Classic

Safran moulu contient 352 kcal pour 100 g.

Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

100 g apportent 1 235 % de la valeur quotidienne en manganèse, 90 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 63 % de la valeur quotidienne en magnésium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Safran moulu de M-Classic, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
352kcal pour 100 g
11,4 gprotéines
61,5 gglucides
5,9 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 352 kcal
Lipides totaux L 5,9 g 8 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 148 mg 6 %
Glucides totaux L 61,5 g 22 %
Fibres alimentaires L 3,9 g 14 %
Sucres totaux L 42,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 11,4 g 23 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 80,8 mg90 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 1,7 mg11 %
Thiamine (B1) L 0,12 mg10 %
Riboflavine (B2) L 0,27 mg21 %
Niacine (B3) L 1,5 mg9 %
Acide pantothénique (B5) L 0,51 mg10 %
Vitamine B6 L 1 mg59 %
Folate (B9) L 93 µg23 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 111 mg9 %
Fer L 11,1 mg62 %
Magnésium L 264 mg63 %
Phosphore L 252 mg20 %
Potassium L 1 720 mg37 %
Zinc L 1,1 mg10 %
Cuivre L 0,33 mg37 %
Manganèse L 28,4 mg1 235 %
Sélénium L 3,1 µg6 %
Iodine L 10 µg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 71 %Lipides: 15 %352kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 71 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse1 235 %Vitamine C90 %Magnésium63 %Fer62 %Vitamine B659 %Cuivre37 %Potassium37 %Folate (B9)23 %Riboflavine (B2)21 %Phosphore20 %

Repères nutritionnels

  • Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau11,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L19,1 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L318 µg
Autres composants (2)
Eau L11,9 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
M-Classic
Code-barres
7613312346754
Quantité
0,5 g
Catégorie
Safran en poudre
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

safran

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7613312346754. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Safran moulu ?

100 g de Safran moulu apportent 352 kcal.

Safran moulu est-il riche en protéines ?

Safran moulu contient 11,4 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Safran moulu ?

Safran moulu contient 61,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,9 g de fibres et 42,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Safran moulu ?

Safran moulu contient 5,9 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Safran moulu ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (1 235 % DV), Vitamine C (90 % DV), magnésium (63 % DV), fer (62 % DV) et Vitamine B6 (59 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Safran moulu ?

100 g contiennent 148 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.