Purée de petits pois - 200g
Produit emballé Autres aliments Fleury Michon
Purée de petits pois - 200g contient 118 kcal pour 100 g. Serving, 200 g (200 g) apporte environ 235 kcal.
Environ 48 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 36 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 20 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 14 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 118 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,8 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 2,3 g | 11 % |
| Cholestérol L | 5,4 mg | 2 % |
| Sodium L | 296 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 13 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 4,3 g | 15 % |
| Sucres totaux L | 5,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,7 g | 11 % |
| Vitamine A L | 13,6 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 32,4 mg | 36 % |
| Vitamine D L | 0,018 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,25 mg | 20 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Niacine (B3) L | 1,7 mg | 11 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 37,8 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0,2 µg | 8 % |
| Calcium L | 86,1 mg | 7 % |
| Fer L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnésium L | 29,8 mg | 7 % |
| Phosphore L | 140 mg | 11 % |
| Potassium L | 297 mg | 6 % |
| Zinc L | 1 mg | 9 % |
| Cuivre L | 0,12 mg | 13 % |
| Manganèse L | 0,32 mg | 14 % |
| Sélénium L | 1,6 µg | 3 % |
| Iodine L | 7,6 µg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 21 %
- Glucides 48 %
- Lipides 31 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,7 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres4,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres5,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides3,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés2,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium296 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau77 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,14 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 356 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 77 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Fleury Michon
- Code-barres
- 3302748284023
- Quantité
- 200 g
- Portion indiquée
- 200 g
- Catégorie
- Autres aliments
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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| KODUJUUST Hapukoorega RAEJUUSTO SMETANALLA MEISTER PITTO | 118 | 11 g | 1,8 g | 7 g |
| Maaltijd met pompoenrisotto Albert Heijn | 118 | 3 g | 8,7 g | 7,7 g |
| Cod fillets Wegmans | 118 | 15,3 g | 11,8 g | 0 g |
| Pollo Asado Trader Joe's | 118 | 14,1 g | 1,6 g | 5,5 g |
| Crinkle Cut Fries McCain | 118 | 1,2 g | 21,2 g | 3,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3302748284023. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.