Pruneaux au chocolat
Produit emballé Boissons Maison Guinguet
Pruneaux au chocolat contient 342 kcal pour 100 g.
Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 240 kcal pour 100 g sur 321 produits.
100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en cuivre, 14 % de la valeur quotidienne en sélénium et 10 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 342 kcal | |
| Lipides totaux L | 10,7 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 6,5 g | 32 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 9,6 mg | 0,4 % |
| Glucides totaux L | 55,6 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 3,6 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 43,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 10,7 g | 21 % |
| Protéines L | 3 g | 6 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,18 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,091 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 0,48 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,02 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,026 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,3 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,27 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,18 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 1,8 µg | 0,4 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 35,5 mg | 3 % |
| Fer L | 0,28 mg | 2 % |
| Magnésium L | 21,2 mg | 5 % |
| Phosphore L | 46,3 mg | 4 % |
| Potassium L | 430 mg | 9 % |
| Zinc L | 0,2 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,16 mg | 18 % |
| Manganèse L | 0,18 mg | 8 % |
| Sélénium L | 7,6 µg | 14 % |
| Iodine L | 0,59 µg | 0,4 % |
| Chlorure L | 14 mg | 0,6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 67 %
- Lipides 29 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 2,2 g)
- Fibres3,6 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 7,1 g)
- Sucres43,3 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 36,5 g)
- Lipides10,7 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,4 g)
- Acides gras saturés6,5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,1 g)
- Sodium9,6 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 4 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,87 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau24,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 3,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,36 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,13 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,018 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,34 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 10,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 24,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Maison Guinguet
- Code-barres
- 3760052693083
- Quantité
- 200g
- Catégorie
- Pruneaux séchés
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Pruneau 70%, masse de cacao, sucre, beurre de cacao, arôme naturel de vanille, émulsifiant : lécithine de _soja_, conservateur : E200
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreBeurre de cacao
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760052693083. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.