Combien de calories contient protein GRANOLA CLUSTERS Apple Cinnamon Pecan ?

100 g de protein GRANOLA CLUSTERS Apple Cinnamon Pecan apportent 446 kcal. Serving, 0.75 cup, 56 g (56 g) : environ 250 kcal.

Protein GRANOLA CLUSTERS Apple Cinnamon Pecan est-il riche en protéines ?

Protein GRANOLA CLUSTERS Apple Cinnamon Pecan contient 17,9 g de protéines pour 100 g (36 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans serving, 0.75 cup, 56 g (56 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient protein GRANOLA CLUSTERS Apple Cinnamon Pecan ?

Protein GRANOLA CLUSTERS Apple Cinnamon Pecan contient 57,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,1 g de fibres et 23,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient protein GRANOLA CLUSTERS Apple Cinnamon Pecan ?

Protein GRANOLA CLUSTERS Apple Cinnamon Pecan contient 17,9 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient protein GRANOLA CLUSTERS Apple Cinnamon Pecan ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (41 % DV) et potassium (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient protein GRANOLA CLUSTERS Apple Cinnamon Pecan ?

100 g contiennent 223 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

protein GRANOLA CLUSTERS Apple Cinnamon Pecan

Produit emballé Petit déjeuner Céréales simple truth

Protein GRANOLA CLUSTERS Apple Cinnamon Pecan contient 446 kcal pour 100 g. Serving, 0.75 cup, 56 g (56 g) apporte environ 250 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

100 g apportent 41 % de la valeur quotidienne en fer et 14 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

446kcal pour 100 g

17,9 gprotéines

57,1 gglucides

17,9 glipides

250kcal dans serving, 0.75 cup, 56 g (56 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	446 kcal
Lipides totaux L	17,9 g	23 %
Acides gras saturés L	1,8 g	9 %
Sodium L	223 mg	10 %
Glucides totaux L	57,1 g	21 %
Fibres alimentaires L	7,1 g	26 %
Sucres totaux L	23,2 g
Sucres ajoutés L	35,1 g	70 %
Protéines L	17,9 g	36 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine D L	0,36 µg	2 %
Vitamine E L	0 mg	0 %
Vitamine K L	0 µg	0 %
Thiamine (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavine (B2) L	0 mg	0 %
Vitamine B6 L	0 mg	0 %
Folate (B9) L	0 µg	0 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Choline L	0 mg	0 %
Calcium L	71,4 mg	5 %
Fer L	7,3 mg	41 %
Magnésium L	0 mg	0 %
Phosphore L	0 mg	0 %
Potassium L	643 mg	14 %
Zinc L	0 mg	0 %
Cuivre L	0 mg	0 %
Manganèse L	0 mg	0 %
Sélénium L	0 µg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 16 %
Glucides 50 %
Lipides 35 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines17,9 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
Fibres7,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
Sucres23,2 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
Lipides17,9 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
Acides gras saturés1,8 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
Sodium223 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Autres composants (1)

Caféine L	0 mg

Détails du produit

Marque: simple truth
Code-barres: 0011110153678
Quantité: 8 oz
Portion indiquée: 0.75 cup (56 g)
Catégorie: Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0011110153678. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 septembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.