Poulet & Pâtes
Produit emballé Repas et plats Toque du Chef
Poulet & Pâtes contient 149 kcal pour 100 g. Serving, 280 g (280 g) apporte environ 417 kcal.
Environ 41 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 130 kcal pour 100 g sur 1 426 produits.
100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en chlorure et 11 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 149 kcal | |
| Lipides totaux L | 6 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 2,5 g | 13 % |
| Cholestérol L | 31 mg | 10 % |
| Sodium L | 232 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 15,2 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 1,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 8 g | 16 % |
| Vitamine A L | 36,3 µg | 4 % |
| Vitamine C L | 6,3 mg | 7 % |
| Vitamine D L | 0,029 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 0,8 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,052 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,08 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,36 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 7,9 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,086 µg | 4 % |
| Calcium L | 42,8 mg | 3 % |
| Fer L | 0,52 mg | 3 % |
| Magnésium L | 20,3 mg | 5 % |
| Phosphore L | 95,7 mg | 8 % |
| Potassium L | 136 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,72 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,096 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,2 mg | 9 % |
| Sélénium L | 1,7 µg | 3 % |
| Iodine L | 14,4 µg | 10 % |
| Chlorure L | 374 mg | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 22 %
- Glucides 41 %
- Lipides 37 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 6,4 g)
- Fibres1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,4 g)
- Sucres1,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Lipides6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 4,9 g)
- Acides gras saturés2,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,6 g)
- Sodium232 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 284 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau59,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,95 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 13,1 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,18 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,73 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 61 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 59,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Toque du Chef
- Code-barres
- 4056489278108
- Quantité
- 280 g
- Portion indiquée
- 280 g
- Catégorie
- Plats à micro-ondes
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Eau, 19,3% pâtes alimentaires (semoule de blé dur, eau), 17,8% filet de poulet (Origine France), crème fraîche (lait Origine : France), 4% tomates, 4% poivrons jaunes, 3,8% courgettes, 2,6% Parmigiano Reggiano (lait (Origine : Italie)), huile de colza, farine de blé, sel, basilic, huile de tournesol, jus de citron, échalote, paprika, concentré de curcuma, persil, ail.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: CrèmeTomatesHuile de colza (canola)Farine de froment (blé)SelHuile de tournesolAileLait
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Poulet & Pâtes ?
100 g de Poulet & Pâtes apportent 149 kcal. Serving, 280 g (280 g) : environ 417 kcal.
Combien de protéines contient Poulet & Pâtes ?
Poulet & Pâtes contient 8 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 22,4 g dans serving, 280 g (280 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,4 g).
Combien de glucides contient Poulet & Pâtes ?
Poulet & Pâtes contient 15,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 1,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Poulet & Pâtes ?
Poulet & Pâtes contient 6 g de lipides pour 100 g, dont 2,5 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Poulet & Pâtes ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont chlorure (16 % DV) et cuivre (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Poulet & Pâtes ?
100 g contiennent 232 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 7 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4056489278108. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.