Pistaches en coques grillées à sec

Produit emballé Epices, herbes et condiments U

Pistaches en coques grillées à sec contient 614 kcal pour 100 g.

Environ 75 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des protéines et 8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour epices, herbes et condiments sur FoodFactly (603 kcal pour 100 g).

100 g apportent 143 % de la valeur quotidienne en cuivre, 75 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 64 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pistaches en coques grillées à sec de U, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
614kcal pour 100 g
24,5 gprotéines
12 gglucides
49,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 614 kcal
Lipides totaux L 49,5 g 63 %
Acides gras saturés L 6,5 g 33 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 780 mg 34 %
Glucides totaux L 12 g 4 %
Fibres alimentaires L 11,3 g 40 %
Sucres totaux L 6,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 24,5 g 49 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 3,3 mg4 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 2,4 mg16 %
Thiamine (B1) L 0,77 mg64 %
Riboflavine (B2) L 0,2 mg15 %
Niacine (B3) L 1,3 mg8 %
Acide pantothénique (B5) L 0,5 mg10 %
Vitamine B6 L 1,3 mg75 %
Folate (B9) L 50 µg13 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 107 mg8 %
Fer L 4 mg22 %
Magnésium L 113 mg27 %
Phosphore L 471 mg38 %
Potassium L 1 005 mg21 %
Zinc L 2,3 mg21 %
Cuivre L 1,3 mg143 %
Manganèse L 1,2 mg53 %
Sélénium L 4,6 µg8 %
Iodine L 30,4 µg20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 8 %Lipides: 75 %614kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 8 %
  • Lipides 75 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Cuivre143 %Vitamine B675 %Thiamine (B1)64 %Manganèse53 %Phosphore38 %Magnésium27 %Fer22 %Potassium21 %Zinc21 %Iodine20 %

Repères nutritionnels

  • Protéines24,5 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 21,6 g)
  • Fibres11,3 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 10 g)
  • Sucres6,5 gen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 6,7 g)
  • Lipides49,5 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 49 g)
  • Acides gras saturés6,5 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 6 g)
  • Sodium780 mgdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 533 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau2,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L1,4 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L154 µg
Autres composants (2)
Eau L2,4 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
U
Code-barres
3256220125765
Quantité
250 g
Catégorie
Pistaches salées
Emballage
Plastic,bag
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

_Pistaches_ en coque 98,5 %, sel 1,5 %.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Pistacchi salati con guscio Life 614 22 g 9 g 52 g
Pistachios Roasted Salted Alesto 614 23,6 g 7,8 g 51,6 g
Pistaches de Californie grillées et salées LIDL 614 23,6 g 7,8 g 51,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3256220125765. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pistaches en coques grillées à sec ?

100 g de Pistaches en coques grillées à sec apportent 614 kcal.

Pistaches en coques grillées à sec est-il riche en protéines ?

Pistaches en coques grillées à sec contient 24,5 g de protéines pour 100 g (49 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres epices, herbes et condiments, c'est dans le quart supérieur (médiane 21,6 g).

Combien de glucides contient Pistaches en coques grillées à sec ?

Pistaches en coques grillées à sec contient 12 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,3 g de fibres et 6,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pistaches en coques grillées à sec ?

Pistaches en coques grillées à sec contient 49,5 g de lipides pour 100 g, dont 6,5 g saturés (33 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pistaches en coques grillées à sec ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (143 % DV), Vitamine B6 (75 % DV), Thiamine (B1) (64 % DV), manganèse (53 % DV) et phosphore (38 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pistaches en coques grillées à sec ?

100 g contiennent 780 mg de sodium, soit 34 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.