Combien de calories contient Pindarotsjes ?

100 g de Pindarotsjes apportent 137 kcal. Serving, 25 g (25 g) : environ 34 kcal.

Combien de protéines contient Pindarotsjes ?

Pindarotsjes contient 3,5 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,88 g dans serving, 25 g (25 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Pindarotsjes ?

Pindarotsjes contient 9,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 8,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pindarotsjes ?

Pindarotsjes contient 9,3 g de lipides pour 100 g, dont 3,3 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pindarotsjes ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Niacine (B3) (29 % DV), manganèse (27 % DV), sélénium (25 % DV), cuivre (23 % DV) et magnésium (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pindarotsjes ?

100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Pindarotsjes

Produit emballé Autres aliments Albert Heijn

Pindarotsjes contient 137 kcal pour 100 g. Serving, 25 g (25 g) apporte environ 34 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des lipides, avec 28 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 29 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 27 % de la valeur quotidienne en manganèse et 25 % de la valeur quotidienne en sélénium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

137kcal pour 100 g

3,5 gprotéines

9,3 gglucides

9,3 glipides

34kcal dans serving, 25 g (25 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	137 kcal
Lipides totaux L	9,3 g	12 %
Acides gras saturés L	3,3 g	17 %
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	12 mg	0,5 %
Glucides totaux L	9,3 g	3 %
Fibres alimentaires L	1,2 g	4 %
Sucres totaux L	8,5 g
Sucres ajoutés L	6,5 g	13 %
Protéines L	3,5 g	7 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0,11 mg	0,1 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Vitamine E L	1,1 mg	7 %
Thiamine (B1) L	0,19 mg	16 %
Riboflavine (B2) L	0,012 mg	0,9 %
Niacine (B3) L	4,7 mg	29 %
Acide pantothénique (B5) L	0,78 mg	16 %
Vitamine B6 L	0,18 mg	10 %
Folate (B9) L	39,7 µg	10 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	25,6 mg	2 %
Fer L	0,72 mg	4 %
Magnésium L	84,7 mg	20 %
Phosphore L	178 mg	14 %
Potassium L	312 mg	7 %
Zinc L	1,3 mg	12 %
Cuivre L	0,21 mg	23 %
Manganèse L	0,62 mg	27 %
Sélénium L	13,7 µg	25 %
Iodine L	4,5 µg	3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 10 %
Glucides 28 %
Lipides 62 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines3,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
Fibres1,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
Sucres8,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
Lipides9,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
Acides gras saturés3,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
Sodium12 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau0,99 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	2,2 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	1,1 µg

Autres composants (2)

Eau L	0,99 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Albert Heijn
Code-barres: 8718907709125
Quantité: 500 g
Portion indiquée: 25 g
Catégorie: Pinda chocola
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

45% pinda, suiker, cacaomassa, cacaoboter, vollemelkpoeder, vegetarische weipoeder, emulgator (sojalecithinen [E322]), natuurlijk vanillearoma

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Tourteaux Sucre Beurre de cacao

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 8718907709125. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.