Pho Préparation Soupe Boeuf 227G
Produit emballé Soupes et sauces Phoenix
Pho Préparation Soupe Boeuf 227G contient 145 kcal pour 100 g.
Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 120 kcal pour 100 g sur 28 299 produits.
100 g apportent 459 % de la valeur quotidienne en chlorure, 221 % de la valeur quotidienne en iodine et 17 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 145 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,2 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 7 200 mg | 313 % |
| Glucides totaux L | 15 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 6,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 2 g | 4 % |
| Protéines L | 5,1 g | 10 % |
| Vitamine A L | 0,039 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 15,5 mg | 17 % |
| Vitamine D L | 0,023 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 0,73 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,066 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,017 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,29 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,28 mg | 16 % |
| Folate (B9) L | 17,5 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 24,9 mg | 2 % |
| Fer L | 0,5 mg | 3 % |
| Magnésium L | 13,5 mg | 3 % |
| Phosphore L | 61,6 mg | 5 % |
| Potassium L | 287 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,33 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,13 mg | 14 % |
| Manganèse L | 0,19 mg | 8 % |
| Sélénium L | 9,5 µg | 17 % |
| Iodine L | 331 µg | 221 % |
| Chlorure L | 10 568 mg | 459 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 41 %
- Lipides 45 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,1 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,2 g)
- Fibres0,5 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1 g)
- Sucres6,9 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 3,8 g)
- Lipides7,2 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,9 g)
- Acides gras saturés1,4 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,8 g)
- Sodium7 200 mgdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,38 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,22 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,015 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,015 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 209 µg |
|---|
Autres composants (1)
| Alcool L | 0 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- Phoenix
- Code-barres
- 8850643002433
- Catégorie
- Soupes et sauces
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Water, shallot, salt, garlic, parsley, palm oil, flavour enhancer (E621), sugar, soy sauce powder (soy bean, salt, wheat), artificial beef flavour, chili, spices (pepper, cinnamon, clove), colour (E160c), acidity regulator (E330) For allergen, see ingredients in bold. Produced in a facility that uses peanut and sesame.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SelAileHuile de palmeSucreCinnamon
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8850643002433. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.