Combien de calories contient Oatmeal Crisp ?

100 g de Oatmeal Crisp apportent 397 kcal. Serving, 58 g (58 g) : environ 230 kcal.

Oatmeal Crisp est-il riche en protéines ?

Oatmeal Crisp contient 10,3 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 58 g (58 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Oatmeal Crisp ?

Oatmeal Crisp contient 77,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,6 g de fibres et 22,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Oatmeal Crisp ?

Oatmeal Crisp contient 7,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,86 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Oatmeal Crisp ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (124 % DV), magnésium (42 % DV), phosphore (42 % DV), Niacine (B3) (32 % DV) et Acide pantothénique (B5) (31 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Oatmeal Crisp ?

100 g contiennent 207 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Oatmeal Crisp

Produit emballé Petit déjeuner Céréales General Mills

Oatmeal Crisp contient 397 kcal pour 100 g. Serving, 58 g (58 g) apporte environ 230 kcal.

Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (381 kcal pour 100 g).

100 g apportent 124 % de la valeur quotidienne en fer, 42 % de la valeur quotidienne en magnésium et 42 % de la valeur quotidienne en phosphore.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

397kcal pour 100 g

10,3 gprotéines

77,6 gglucides

7,8 glipides

230kcal dans serving, 58 g (58 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	397 kcal
Lipides totaux L	7,8 g	10 %
Acides gras saturés L	0,86 g	4 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	207 mg	9 %
Glucides totaux L	77,6 g	28 %
Fibres alimentaires L	8,6 g	31 %
Sucres totaux L	22,4 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	10,3 g	21 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Vitamine E L	0 mg	0 %
Vitamine K L	0 µg	0 %
Niacine (B3) L	5,2 mg	32 %
Acide pantothénique (B5) L	1,6 mg	31 %
Choline L	0 mg	0 %
Calcium L	69 mg	5 %
Fer L	22,3 mg	124 %
Magnésium L	178 mg	42 %
Phosphore L	520 mg	42 %
Potassium L	345 mg	7 %
Zinc L	3 mg	27 %
Cuivre L	0 mg	0 %
Manganèse L	0 mg	0 %
Sélénium L	0 µg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 10 %
Glucides 74 %
Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines10,3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 10 g)
Fibres8,6 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,7 g)
Sucres22,4 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15,1 g)
Lipides7,8 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 4,6 g)
Acides gras saturés0,86 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 0,59 g)
Sodium207 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 199 mg)
Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Autres composants (1)

Caféine L	0 mg

Détails du produit

Marque: General Mills
Code-barres: 0065633158160
Quantité: 628 g
Portion indiquée: 58 g
Catégorie: Flacons
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Whole grain oats, Whole grain wheat, Sugars (sugar and/or golden sugar, corn syrup, golden syrup, honey, maltodextrin, molasses, barley malt extract), Almonds, Salt, Rice flour, Oat flour, High monounsaturated canola and/or high monounsaturated sunflower oil, Calcium carbonate, Natural and artificial flavour, Baking soda, Gum acacia, Tocopherols,BHT, Annatto, Caramel, Tricalcium phosphate, Iron, Niacinamide (vitamin B3), Calcium pantothenate (vitamin B5), Pyridoxine hydrochloride (vitamin B6), FOlate

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Avoine Sucre Amandes Sel Riz Chérie

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Almond Crunchy Honey Oats Great Value	400	7,5 g	82,5 g	5 g
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Cookie Crisp Nestlé	393	6,7 g	78 g	5,2 g
My muesli choconut low sugar Mymuesli	402	13 g	55,8 g	11,9 g
Honey Nut Corn Flakes Tesco	403	7,4 g	82,2 g	4,5 g
Honey Bunches of Oats Honey Roasted Post	390	7,3 g	82,9 g	4,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0065633158160. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.