nutella
Produit emballé Sucres et desserts Nutella
Nutella contient 539 kcal pour 100 g.
Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 43 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (546 kcal pour 100 g).
100 g apportent 56 % de la valeur quotidienne en cuivre, 31 % de la valeur quotidienne en manganèse et 31 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 539 kcal | |
| Lipides totaux L | 30,9 g | 40 % |
| Acides gras saturés L | 10,6 g | 53 % |
| Cholestérol L | 1,1 mg | 0,4 % |
| Sodium L | 42,8 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 57,5 g | 21 % |
| Fibres alimentaires L | 3,6 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 56,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 56,6 g | 113 % |
| Protéines L | 6,3 g | 13 % |
| Vitamine A L | 0,82 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,56 mg | 0,6 % |
| Vitamine D L | 0,21 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 4,6 mg | 31 % |
| Thiamine (B1) L | 0,086 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 0,25 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,56 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,062 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 18,8 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,34 µg | 14 % |
| Calcium L | 133 mg | 10 % |
| Fer L | 3,9 mg | 22 % |
| Magnésium L | 66,1 mg | 16 % |
| Phosphore L | 173 mg | 14 % |
| Potassium L | 535 mg | 11 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,5 mg | 56 % |
| Manganèse L | 0,71 mg | 31 % |
| Sélénium L | 7,1 µg | 13 % |
| Iodine L | 3,6 µg | 2 % |
| Chlorure L | 106 mg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 43 %
- Lipides 52 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres3,6 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,6 g)
- Sucres56,3 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 51 g)
- Lipides30,9 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 33,3 g)
- Acides gras saturés10,6 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6,9 g)
- Sodium42,8 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau1,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 11,9 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,63 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,01 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,71 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 1,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Nutella
- Code-barres
- 8000500436882
- Catégorie
- Cocoa and hazelnuts spreads
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Sugar, palm oil, HAZELNUTS (13%), skimmed MILK powder (8.7%), fat-reduced cocoa (7.4%), emulsifier: lecithins (SOYA), vanillin.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreHuile de palmeNoisettes
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient nutella ?
100 g de nutella apportent 539 kcal.
Combien de protéines contient nutella ?
Nutella contient 6,3 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines.
Combien de glucides contient nutella ?
Nutella contient 57,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de fibres et 56,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient nutella ?
Nutella contient 30,9 g de lipides pour 100 g, dont 10,6 g saturés (53 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient nutella ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (56 % DV), manganèse (31 % DV), Vitamine E (31 % DV), fer (22 % DV) et magnésium (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient nutella ?
100 g contiennent 42,8 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 16 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8000500436882. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.