Noix de Pécan
Produit emballé Noix et graines La Fourche
Noix de Pécan contient 730 kcal pour 100 g.
Environ 92 % de ses calories proviennent des lipides, avec 5 % des protéines et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (721 kcal pour 100 g).
100 g apportent 186 % de la valeur quotidienne en manganèse, 133 % de la valeur quotidienne en cuivre et 49 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 730 kcal | |
| Lipides totaux L | 72,6 g | 93 % |
| Acides gras saturés L | 6,6 g | 33 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 5,4 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 8,3 g | 30 % |
| Sucres totaux L | 3,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9,6 g | 19 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,97 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,4 mg | 9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,59 mg | 49 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 1,2 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,82 mg | 16 % |
| Vitamine B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 19,8 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 69,8 mg | 5 % |
| Fer L | 2,6 mg | 14 % |
| Magnésium L | 123 mg | 29 % |
| Phosphore L | 277 mg | 22 % |
| Potassium L | 409 mg | 9 % |
| Zinc L | 4,6 mg | 42 % |
| Cuivre L | 1,2 mg | 133 % |
| Manganèse L | 4,3 mg | 186 % |
| Sélénium L | 5,2 µg | 9 % |
| Iodine L | 2 µg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 3 %
- Lipides 92 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,6 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 10 g)
- Fibres8,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 9 g)
- Sucres3,6 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 3,8 g)
- Lipides72,6 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 72 g)
- Acides gras saturés6,6 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 6,4 g)
- Sodium1 mgau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 0 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau2,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,46 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 29 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 2,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- La Fourche
- Code-barres
- 3760324844922
- Catégorie
- Noix de pécan
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Noix de pécan* * Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique. 100% (origine Mexique)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Noix de pécan junior mammoth Fruitsec | 730 | 9,6 g | 5,4 g | 72,6 g |
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| Pekannusskerne Hofgut | 731 | 11 g | 7,5 g | 72 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Noix de Pécan ?
100 g de Noix de Pécan apportent 730 kcal.
Combien de protéines contient Noix de Pécan ?
Noix de Pécan contient 9,6 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est en dessous de la médiane (médiane 10 g).
Combien de glucides contient Noix de Pécan ?
Noix de Pécan contient 5,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,3 g de fibres et 3,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Noix de Pécan ?
Noix de Pécan contient 72,6 g de lipides pour 100 g, dont 6,6 g saturés (33 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Noix de Pécan ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (186 % DV), cuivre (133 % DV), Thiamine (B1) (49 % DV), zinc (42 % DV) et magnésium (29 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Noix de Pécan ?
100 g contiennent 1 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 21 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760324844922. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.