Combien de calories contient Noix De Pécan Grillées ?

100 g de Noix De Pécan Grillées apportent 742 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 223 kcal.

Combien de protéines contient Noix De Pécan Grillées ?

Noix De Pécan Grillées contient 9,5 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,9 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est en dessous de la médiane (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Noix De Pécan Grillées ?

Noix De Pécan Grillées contient 4,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,4 g de fibres et 4,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Noix De Pécan Grillées ?

Noix De Pécan Grillées contient 74 g de lipides pour 100 g, dont 6,3 g saturés (32 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Noix De Pécan Grillées ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (186 % DV), cuivre (133 % DV), Thiamine (B1) (49 % DV), zinc (42 % DV) et magnésium (29 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Noix De Pécan Grillées ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Noix De Pécan Grillées

Produit emballé Noix et graines Boni

Noix De Pécan Grillées contient 742 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 223 kcal.

Environ 92 % de ses calories proviennent des lipides, avec 5 % des protéines et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 11 799 produits.

100 g apportent 186 % de la valeur quotidienne en manganèse, 133 % de la valeur quotidienne en cuivre et 49 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

742kcal pour 100 g

9,5 gprotéines

4,2 gglucides

74 glipides

223kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	742 kcal
Lipides totaux L	74 g	95 %
Acides gras saturés L	6,3 g	32 %
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	4 mg	0,2 %
Glucides totaux L	4,2 g	2 %
Fibres alimentaires L	9,4 g	34 %
Sucres totaux L	4,1 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	9,5 g	19 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0,97 mg	1 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Vitamine E L	1,4 mg	9 %
Thiamine (B1) L	0,59 mg	49 %
Riboflavine (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacine (B3) L	1,2 mg	7 %
Acide pantothénique (B5) L	0,82 mg	16 %
Vitamine B6 L	0,2 mg	12 %
Folate (B9) L	19,8 µg	5 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	69,8 mg	5 %
Fer L	2,6 mg	14 %
Magnésium L	123 mg	29 %
Phosphore L	277 mg	22 %
Potassium L	409 mg	9 %
Zinc L	4,6 mg	42 %
Cuivre L	1,2 mg	133 %
Manganèse L	4,3 mg	186 %
Sélénium L	5,2 µg	9 %
Iodine L	2 µg	1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 5 %
Glucides 2 %
Lipides 92 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines9,5 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 10,5 g)
Fibres9,4 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,8 g)
Sucres4,1 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 6,9 g)
Lipides74 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 23,2 g)
Acides gras saturés6,3 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 5,3 g)
Sodium4 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 118 mg)
Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau2,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0,46 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	29 µg

Autres composants (2)

Eau L	2,6 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Boni
Code-barres: 5400141270945
Quantité: 200 g
Portion indiquée: 30 g
Catégorie: Roasted pecannuts
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

100% noix de pécan "

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 5400141270945. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.