Noix de muscade - 18g
Produit emballé Autres aliments U
Noix de muscade - 18g contient 504 kcal pour 100 g.
Environ 71 % de ses calories proviennent des lipides, avec 25 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 139 kcal pour 100 g sur 169 produits.
100 g apportent 126 % de la valeur quotidienne en manganèse, 114 % de la valeur quotidienne en cuivre et 44 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 504 kcal | |
| Lipides totaux L | 36,3 g | 47 % |
| Acides gras saturés L | 25,9 g | 130 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 16 mg | 0,7 % |
| Glucides totaux L | 28,5 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 20,8 g | 74 % |
| Sucres totaux L | 3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,3 g | 11 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 3 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0,35 mg | 29 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,057 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 76 µg | 19 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 184 mg | 14 % |
| Fer L | 3 mg | 17 % |
| Magnésium L | 183 mg | 44 % |
| Phosphore L | 213 mg | 17 % |
| Potassium L | 350 mg | 7 % |
| Zinc L | 2,2 mg | 20 % |
| Cuivre L | 1 mg | 114 % |
| Manganèse L | 2,9 mg | 126 % |
| Sélénium L | 1,6 µg | 3 % |
| Iodine L | 10 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 25 %
- Lipides 71 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2,7 g)
- Fibres20,8 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Sucres3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides36,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3 g)
- Acides gras saturés25,9 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 0,4 g)
- Sodium16 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 490 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau6,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 10,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 28 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 6,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Noix de muscade. Traces éventuelles de céleri et moutarde.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Noix de muscage U | 504 | 5,3 g | 28,5 g | 36,3 g |
| Bifi Bifi | 509 | 25 g | 1 g | 45 g |
| Pick up mini chocolat Bahlsen | 510 | 6,6 g | 63 g | 25 g |
| Dinosaurus Artiach | 498 | 5,1 g | 69 g | 22 g |
| Guacamole Doritos | 497 | 5,7 g | 59,3 g | 25 g |
| Mojo Canario El Isleño | 523 | 0,64 g | 2,7 g | 56,6 g |
| 16000519 Golden Curry S&B | 482 | 6,1 g | 49,4 g | 30,6 g |
| Delicias con Algarroba Bio-Darma | 480 | 3,3 g | 61 g | 23 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3256228100214. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.